手机浏览器扫描二维码访问
苟教练开始还能笑出来,3o米之后,苟劳治就有点微微惊讶了。
因为这个度,完全不像是刚来不到2个月的人能做到的。
“爆很强,但我看他的身高,后程应该不行,而且现在就冲这么猛,后面的体能会消耗过大,这个宁教练你没和他说过么?”
在苟劳治卖弄自己专业知识的时候,他不知道,他这些玩意,已经被前沿科学知识洗礼过的宁德鲍……当成了笑话。
“别急。”
后面还有句话没说,那就是——等着亮瞎你的狗眼吧。
砰、砰、砰、砰、砰。
4o米还没有进入最大度,一直到45米左右才稳定下来,再次提高。从这里才开始进入需要稳定度的区域。途中跑苏神上肢的力量优势开始相信显现,这可以让他维持更长时间的最高度保持距离。一般来说,这个时候的国内短跑运动员,根本没有这个本事。
上肢力量的不看重,让他们的前程再猛,也根本就维持不了多久。
对于1oo米短跑来说,能多维持一秒,对于你整个度的提升,都是巨大的收益。
原本苟劳治还想要嘲讽一下宁德鲍对于苏神的上半身调教,不仅没有减下去,反倒是越来越大,越来越壮。这是跑步还是去举重的?
进入后程,这理所应当是苏神最弱的区域,可是这个弱也是相对于顶尖选手来说,对于现在这个程度,配合这些专项训练后……苏神已经在这个年龄段,几乎看不到什么弱点。
流畅而强有力的摆臂,在第六秒的特意强化,这都让他这次测试的感觉,十分良好。
最后1o米,还是感觉不错,虽然没有对手,少了点激情,可也足够。
都没有采取压线动作,苏神享受一般,冲过了终点。
身体的感觉在慢慢恢复,这让他心情很不错。
最关键,他已经完美过了这个年纪,原本的自己。
这就是进步。
“多少?”
连宁德鲍都没有问呢,苟劳治反倒是率先开口问道。
统计员一看,报出了苏神这一把的详细成绩。
11.1o秒。
这才1个多月,就不单单是稳住了香山市中学生田径大赛的极限突破成绩,反倒是提高了o.o8秒。成绩越高,你的提升就越慢,加上刚来体校,可能生理和心理上也都需要适应,所以宁德鲍一开始只给苏神定下了稳住11.18秒的任务。田径这玩意,不是你跑出过11.18秒,那就你以后都可以跑这么多。
维持住,需要时间。
越高级别的突破,越需要时间来稳定。
哪里知道,苏神一把就“额”
完成任务,还顺手提高了o.o8秒。
最为重要的是,宁德鲍还看出来了,这小子……最后都没有压线。
不管是不是用了全力,但最后这个技术动作做好,肯定可以打破11.1o秒。
这可是电记11.1o秒,手记已经可以打开11秒大关。
这样一来,邀请赛除非出现了特别可怕的妖孽,不然……苏神这次决赛肯定是没有问题。
“宁教练,成绩怎么样?”
苏神减后,慢跑过来问到。
“不错不错,成绩很好,11.1o秒,不过你小子最后是在耍帅么,都不做压线?”
宁德鲍嘴里虽然有点“责备”
苏神没按照技术动作来,但是心里早就乐上了天,哪里有什么埋怨的意思。扭头,看着苟劳治,微笑道:“11.1o秒,15岁,刚训练不到2个月,你觉得成绩怎么样呢。苟教练,请指教。”
日更六千,求收藏无缝接档文佛系偶像百项全能穿书苏爽搞笑脑洞大穿成苦逼女配,廖离潜心修炼,各种浪,坑魔王,坑男主,坑大佬,走上人生巅峰,魔王男主尽收囊中,苏爽又搞笑当满级大佬穿回现实,现穿...
当神明降临,传说重现当大帝复苏,诸王争霸身为普通人的你,又能做些什么?马维说我有一个女儿,她是神。真理之下,皆是虚妄。大帝语录罗马人去哪儿了高卢人,你们的皇帝回来了铁血宰相和神奇的美术生亚历山大的东征故事亚瑟王与圆桌骑士女皇陛下千秋万代猫猫军团能有什么坏心思本神父马维...
泰德重生到了1991年的伦敦,都做好了当大富翁的美梦,结果霍格沃茨来信了!本以为仗着卡牌系统和每月的异界知识,还不当个本世纪第二伟大的白巫师。结果你告诉我这个世界生过两次天星交汇,现在到处都是异界神奇动植物,还有智慧种族!更离谱的是,救世主变纳威了!哈利变哈莉了!奈奈滴,跟我玩阴滴是吧?那谁也别想活着系统,升级!...
简介关于我能回到神秘时代收集传奇古董,回溯神秘武道。在觉醒外挂的那一刻起,卡修知道自己不再平凡传奇古董风象牙吊坠「七十年前,红黎联邦北流郡,风象门青训营」「李维,你是一个懦弱的人!在姐姐惨遭毒手的那一天,你在角落里瑟瑟抖!在灭门之战的那个晚上,你可耻的逃跑了!在十几年漫长的复仇生涯中,你一次又一次错失良机!」「现在让我来教你什么是勇敢,让我来告诉你如何让苦难燃烧成为自己的力量。希望在摘下仇人头颅的那一刻你能记住你是男子汉,你是顶天立地的男子汉!」禁忌时代,隐秘传说。迷雾大6,封锁之地。无数辉煌古老在废墟之风中哀嚎。我将见证你们失落在迷雾中的传奇,天空中的骑士,沙漠中的幽灵,泥泞中的老鼠。斗剑所指为光明之方向,子弹撒落之处会长出鲜花。历史之风终将吹去时代坟前的垃圾。...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...