悟空追书

手机浏览器扫描二维码访问

第31章 坦白的王禹明芙宁娜开始锻炼（第3页）

“可是，你的这些招数，可以外传么？”

“说什么呢？怎么能算外传，你可是我媳妇啊。”

王禹明嘿嘿的笑着。

芙宁娜脸上刚褪下去的红色，又浮现了上来。

“好吧，那本神就学一点吧，虽然对本神的实力并没有多少提升，但多一张手段总是好的嘛。”

她还在尽力扮演，有点心疼。

“好，我准备一下明天我们来这里教你，现在先锻炼身体吧。”

“锻炼身体？”

芙宁娜有些疑惑。

“没错，我教你的方法叫做修炼，第一步就是要锻炼好身体，打下扎实的基础，为以后的修炼铺平道路。”

“行吧，我相信你。”

芙宁娜有点怀疑的看着王禹明，他不会故意整我吧。

“那么先跑步三公里吧。”

王禹明笑着开口。

对于常年不锻炼的芙宁娜，王禹明自然知道，她的极限大概就是这些了，这不是没规定时间嘛，大不了慢一点。

“多少？三公里？就这？”

芙宁娜骄傲的开口。

“不准用飞云步。”

芙宁娜天赋不错，飞云步大成了，一步顶八十步的样子，这样算下来三公里才多少。

小心思被拆穿的芙宁娜也不气馁，“不就三公里么，放心，我分分钟跑完。”

十分钟后，“加油芙芙，就只有一千三百米了。”

看着越来越慢似乎想要放弃的芙宁娜，王禹明决定刺激一下她。

“芙芙不行就算了吧，要不要休息一下。”

傲娇的芙芙怎么能被王禹明说中。

“我不会放弃的。”

芙宁娜咬牙坚持。

最终完成了第一次的三公里。

跑完后的芙宁娜只能靠着王禹明站立。

王禹明用灵气散去了芙宁娜的汗，顺便把灵气输入芙宁娜体内，一边降温，一边辅助修炼。

经过灵气梳理的芙宁娜，感到一股清流在体内流转，体内的疲劳也一扫而空。

芙宁娜下定决心，一定要学会，再苦也要吃，以后拳打那维莱特，脚踩王禹明不是梦。

正在梳理芙宁娜经脉的王禹明显然没有意识到芙宁娜的反骨。