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江云初这么一说,大家都开始轻笑,男生的紧张缓解了不少,犹豫了半天拿着话筒说了句“养生就是多喝热水!”
此言一出,大家哄笑。
“对对对!多喝热水!说的太好了!大家别笑哈。其实这个真的有大道理在里面的!”
江云初一说大道理在里面,众人又赶紧安静下来听江云初讲,江云初顿了顿“我说句中医之中的术语给大家听,人从火中生,不从寒里来。”
江云初怕大家听不懂,拿起了白板笔,在白板上写下了这句话。
众人不懂,全都盯着江云初。
“我解释一下,冬天万物凋零,是因为温度低,夏天万物繁盛,是因为温度高。咱们人也是一样的,多喝热水,保持体内温度,有利于养生,那整天吃凉的喝凉的,对身体绝对是不好的!大家理解了吧!”
台下众人露出了明悟的表情。
江云初便赶紧进一步解释道“再举个具体一点例子,冬天特别冷的时候,大家手凉的时候,不小心磕碰到了手,手就会很疼,这个很多人应该都有过体会。”
台下不少人连连点头。
“可是在夏天,或者手温度正常,温暖的时候,同样的力度再去磕碰一下,就没有这么疼!这就是温度也就是热量所赋予我们的力量!所以多喝热水,绝对正确!!!”
此例举完,台下众人恍然大悟,不由得拍起手来。
“好,这个事说完了!那我还想再和大家互动一下,大家还觉得哪些行为是养生的。大家有没有主动说一下的!”
一个问题说完,江云初马上再和大家互动起来,有了刚刚的例子,江云初已经快和大家打成一片,众人也不再拘谨,开始在台下低声商讨起来。
不大一会,一个女生站了起来拿过话筒“冬吃萝卜夏吃姜!”
江云初听完立即给与肯定“对对对!说的非常好!那么大家理解其中的原理吗?有知道的,欢迎给大家解惑答疑哈!”
话音落罢,另一个女生站了起来“我不知道为什么这样吃。但是我对这句话有一个深深的疑问!”
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