手机浏览器扫描二维码访问
第五章 舍友姬洋（第3页）
就这六碗他还只是觉得七分饱，若不是怕吃太饱不方便练武，他能干个八碗下去。
两人吃饱离开伙房便是回到了自己的房间，这个时候药液也是煎好了。
把煎好的药液倒在各自的浴桶内，而后再倒入冷水调好温度，两人同时脱光了衣服跳进桶里浸泡起来。
一边浸泡，一边按照陈教习所教的运行《牛魔劲》的心法。
只是运转了一个周，楚宁眸子便是一亮，先是扫了姬洋一眼，看到姬洋还是闭着眼表情没什么变化，他就知道姬洋现在的感受和他不一样。
他能够清晰的感受到，随着他运转周，在他体内的那道气流转到四肢哪里，那里的肌肤便是会渗进来一点热流，汇聚到这道气中。
这道气从丹田后的督脉到达头顶百汇，再顺着前面的任脉回到丹田。
每一个周下去，楚宁肉眼可以看楚自己浴桶中的药液的颜色深度会浅一些。
如此二十个周后，楚宁这边的药液是彻底变得清澈，他也没再继续泡下去，而是从浴桶里出来，扫了眼姬洋桶里药液还是浅棕色，没有选择打扰姬洋，穿上衣服出了宿舍门。
演武场，此刻很是冷清，一个人都没有。
楚宁走到那摆放在一排的石墩前，根据重量排序走到一百五十斤的石墩前，蹲下身子弯腰握住石墩的凹进去的把手位置，一个力，石墩被他举到了头顶。
石墩轻松举了起来。
一百六十斤石墩，依然举起，但却有些吃力。
一百七十斤石墩，举到头顶，却没能坚持到五息。
虽然失败了，但楚宁眸子有着难以掩饰的激动之色，修炼《牛魔劲》第一，竟然就给他增加了接近六十斤的力量。
简直不可思议。
楚宁没有继续尝试，也没在待在演武场，而是快朝着宿舍方向走去。
他不知道其他人如何，但他相信第一次练就一下子增长将近六十斤是绝对不正常的。
是因为武学秘籍让自己的体内储存长生果能量的闸口放的更大了吗？
看来自己有必要重修改闸口放水量的公式系数了。
楚宁回到宿舍的时候，姬洋也从浴桶里出来了，一脸的自信表情。
“楚宁，我感觉我现在能够打死一头老虎！”
说着还挥舞着拳头。
“你感觉你力气增长了？”
楚宁好奇问道。
“那是肯定的，虽然不知道具体的，但应该有那么十斤。”
姬洋走到院子的石墩前，一举将上两百二十斤的石墩给举了起来。
“我判断的没错，果然是增长了十斤，楚宁你呢？”
楚宁道：“我应该增长也有十斤打底。”
他说的是实话，六十斤也算是十斤打底。
“第一就能增长这么多力气，那三个月五百斤很轻松就能达成了。”
姬洋翻了一个白眼：“哪有这么容，我们是因为刚接触武学秘籍第一才有这样的奇效，越往后增长的就越慢，我堂伯说过练武是一件长久的事情，需要的是日夜苦练打磨筋骨，一步一个脚印。”
“千里之行始于足下。”
楚宁接了一句。
姬洋握紧了拳头：“对，就是这个意思，没想到楚宁你还挺会总结的，咱俩一起努力，争取三年能够成为武师。”
楚宁：……
清穿之妖媚惑主
快穿系统无net雪梨，一只深山老林里潜心修炼5oo年的蛇妖，被雷劫劈得苟延残喘的时刻抓住了一个过路的系统，然后通过在清宫里吸收龙气和功德以求得遇蛟化龙。世界一万黼生母那拉氏世界二康熙皇十子嫡福晋世界三康熙孝昭皇后世界四雍正皇后乌拉那拉氏世界五康熙良妃觉禅氏...
从道果开始
地球青年陈季川因车祸意外死亡，穿越到仙侠世界，并获得无上法术道果。一切从‘道果’开始ps已有均订过万的完本小说黄庭道主，有兴趣的可以去看下。ps建了两个群，有兴趣的可以加一下全订群486411676（全订可进）普群964551655...
风流小刁民
主角是段小白柳菲菲的小说风流小刁民讲述了王大婶是段小白和柳菲菲的恩人，也是他们的养母。十六年前，段小白带着柳菲菲四处乞讨，王大婶收养了他们，含辛茹苦地将两人抚养成人，并供他们接受教育。段小白也凭借自己的努力，毕业后找到了一份好工作，前途一片光明。然而，前不久王大婶不幸摔成了植物人，段小白毅然放弃了一切，回到家中照顾她。现在，段小白已经肩负起了家庭的重任，与柳菲菲一起照顾着王大婶，期待着她的早日康复。...
暴君一家读我心后，剧情崩坏了
主人公是凤绾绾的小说暴君一家读我心后，剧情崩坏了讲述了凤绾绾意外穿越，竟然成了一只还未出世的胎儿。更离奇的是，她现自己即将被一碗毒鸡汤毒死。这还不够，系统竟然还下任务，要求她拯救恶毒女配。这种穿书经历，简直闻所未闻！然而，故事的展却出乎所有人的意料。恶毒女配的娘亲竟然反手把毒鸡汤灌给了一格电娘娘，引了一连串的惊人事件。大猪蹄子暴君重罚了制造欢逸香的太医，还将娘亲扶上了正位。原来的大女主因勾结王爷被查出，最终赐死在冷宫。太后也被送离京城，独守仙庵。与此同时，凤绾绾那为国尽忠誓死守护的炮灰舅舅一家，意外地成了镇国大将军，风光无二。而原本应该胎死腹中的小炮灰凤绾绾，竟然成了满朝上下最受欢迎的小公主。这让人啼笑皆非的转变，让凤绾绾感到茫然无措。她不禁问大猪蹄子你就不怕我舅舅带我娘亲谋反了？在这个充满变数的世界里，凤绾绾的命运将如何展，无人能料。...
和离前我重生了
简介关于和离前我重生了（22oo更新）嫁给谢允的第四年，申令祎怀孕了，这时婆母要给儿子纳个妾，谢允同意了。这让占有欲极强的申令祎，顿感生无可恋，觉得日子没法过了。然而第二天，她重生了，此时刚和谢允成婚不到一载。既然重来一世，她不仅要向昏聩蠢坏的恶婆婆，千刁万恶的小姑子，柔弱无依的表妹们说一声再见，更要活成自己想要的样子！...
种田发家：首辅家的掌上娇
作品简介徐宁是十里八乡出了名的美娇娘，可惜出身不好。徐宁样样出挑也没人敢上门提亲吧？万一被克了呢？徐屠户放话我家宁娘要招上门女婿！读书郎对徐宁一见钟情小生自荐做徐家赘婿！农学博士霍云朝穿成忘恩负义的读书郎，他造农具搞化肥育良种，为徐宁打造福运之名，挣诰命，功成辅。坊间盛传赘婿难为，霍云朝必将休妻另娶！霍云朝当众辟谣我是徐家赘婿，要休也是我被休！...