手机浏览器扫描二维码访问
第88章（第2页）
不过，技巧吗？她还真有，旋即说道。
“小舞姐，跑步锻炼，我是有一些技巧，如果，你们想学，我可以说一下，应该能对你们有些帮助。”
闻言，小舞也是一喜，她就是随口问问而已，没想到，还真有。
“有这种办法，你还不早点拿出来。”
小舞的语气满是嗔怪，不过，唐雅却并不在意，毕竟是魂兽，心思单纯，想到什么就说什么。
“办法有很多，比如，我们这一圈的距离有七八公里，我们可以给这段路程设置几个重点，这样，在赶路的时候，不远处就有一个目标，不至于漫无目的的跑，这样，能轻松一些。”
“还有就是，在跑步中，就是控制自己的呼吸，让呼吸平稳，不要大口大口的喘息，这样，也能快速恢复。而且，速度也要维持在一个相对平缓的节奏，和自己的呼吸保持一个节奏，这样，也能让自己快速恢复，毕竟，我们只是跑步，又不是比赛，没必要这么拼命。”
“最后一个技巧，就是跑步的时候，想一想什么有意思的东西，或者好吃的，转移一下自己的注意力，只要足够专注，也能让自己感觉不到累。”
本以为是什么秘法，没想到真的只是一些常识，对此，小舞一脸的怀疑。
“这，真的有用吗？”
唐雅轻笑一声。
“不信的话，可以试试，反正肯定有用，只是每个人不同，效果也会有差距、”
“好吧。”
虽说一行人并不抱有多大希望，但还是尝试着按照唐雅的方法跑步。
路上，唐雅还提醒道。
“多给自己一点希望，比如，跑步完之后，我们就去吃大餐之类的，多想想这种事，就会有干劲了。”
这本来就不是什么难学的东西，无非就是一些经验，是个人只要知道原理，都能掌握。
很快，在唐雅的指点下，基本所有人都学会了这种办法，虽说累还是很累，但，呼吸却比之之前更加平和，脚步，也更加平稳。
第八圈，第九圈，很快，就到了最后一圈。
而学院门口。
“小刚，药浴都给他们准备好了。”
弗兰德拍了拍手，有些埋怨的说道。
“不过，虽说是最低级的药方，但，要是天天这么来，就算你从伙食费那挪用过来几千金魂币，怕是也顶不住几个月吧？”
大师忍不住白了弗兰德一眼。
“资金问题，是你作为院长应该操心的，可不关我事，既然你想把天才培养成天才，那就要承担这之中的开销。”
听到大师的话，弗兰德的眼神中带着责怪的意味。
“小刚，你这是什么话？”
大师冷笑一声。
“怎么，难道不是吗？他们中不管是哪一个，去任何学院，所得到的修炼资源都远比你给的多、”
“不对，你这压根就没有修炼资源给他们。”
“虽说不知道为何你能忽悠这么多天才过来，但是，如果什么资源都没有，你猜猜他们退学的几率有多大？”
我老婆是重生大BOSS
吴穷意外身亡，醒来却发现自己穿越到了武侠游戏武林之中，成了一个即将冻死的小乞丐。游戏中第四个资料片的最终BOSS，未来祸乱天下的魔门门主，要做他的红颜知己。游戏中第五个资料片的最终BOSS，还未成长起来的正道魁首，想要为他披上嫁衣。看着眼前相爱相杀的两个绝世女子，吴穷一脸绝望地看向身边女扮男装的腹黑少女。少女折扇遮脸，语笑嫣然。她是游戏最后一个资料片的终极大BOSS，未来一统天下的绝世女帝PS简单来说，这是一个穿越者与几个重生大BOSS之间一边相爱相杀，一边四处搞事的轻松有趣的故事，大概...
港岛夜浓
苏缇出身富贵，自小循规蹈矩。见惯了上流社会的虚情假意，某天突然心血来潮，想谈一场平凡的恋爱。于是苏缇斥巨资找网站红娘介绍对象的假消息，在圈子里不胫而走。关系好的，打趣看热闹。关系差的，等着看笑话。后来，交友网站内部员工爆料公司被某港商巨擘注资收购，连夜隐藏了某苏姓女会员的展示资料。外界纷纷猜测，某港商巨擘和苏...
无上邪尊
以抢为修真之路的修真方式你见过没？没错，抢！也要抢的有特色！咱们不但要抢法器丹药灵草，还要抢江山美人，劫绝艳天下！至高无上是陆浪的目标，采撷天下是陆浪的信仰。妖媚的灵狐小宝贝？清纯的无双龙语...
你这律师不对劲
律师唐方镜好不容易穿越了，却发现得了绝症，幸好有系统但是必须得有百分之两百的完成度以上，才能保证自己活下去于是一个极其不对劲的律师出现了随便裁掉只给离职补偿就行了？来来来，天价加班费算一算，下班后的手机沟通都算加班！物业什么都不管只收钱，想着退出就行了？逐步成立业委会，倒查二十年账目，获取物业天价赔偿不说，还把物业老板送了进去烂尾楼几方推脱责任？行政诉讼民事诉讼一起来，说清楚谁的责任，该进去的必须进去除此之外，还有讨薪，劳务黑中介遇到问题，把人送进去，那自然就能解决问题了唐方镜...
我的无敌神医师姐
主角无敌亿女主为所欲为梁山有一百零八将，我有一百零八位师姐，各个美艳无双...
末日，我带寝室四大冤种绝地求生
简介关于末日，我带寝室四大冤种绝地求生末日，丧尸，搞笑，无厘头，变异，求生，多女主。丧尸病毒突然爆，整个世界乱成一锅粥，活下来的人们，面临的不仅仅是丧尸的撕咬，还有人与人的较量，而我带着寝室四个冤种室友，艰难存活的同时，也闹出了不少笑料，最终人类能否战胜病毒没人知道...