手机浏览器扫描二维码访问
最后,她只好一边在网上查,一边现学习怎么弄。
有事做,时间总是过得很快。
很快就到了下班时间。
今天是周二。
每逢周二、周四,傅司衍都会去楼上的健身房健身。
云念打探到这个消息后,下班后火速来到这里,花大价钱办了一张会员卡。
她穿了修身轻盈的运动服,在跑步机上慢慢跑着步。
不一会儿,傅司衍就进来了。
他没有见着云念,简单做了一番放松运动后,就直奔了扩胸器材,做起了扩胸训练。
他穿的是黑色短袖、短裤速干衣,胳膊和小腿裸露在外,随着他有力的训练时,紧实的肌肉仿佛泛起腾腾杀气。
健壮的体格,莫名让云念忆起和傅司衍的那几夜。
怪不得让她死去活来的。
身体素质在这里摆着呢!
云念从跑步机上下来,来到傅司衍旁边的扩胸器材坐下,学着他摆弄器材。
傅司衍睨了她一眼,也不意外:“来健身?”
“对呀。”
云念微微笑着,“傅总的体力那么好,我不把身体锻炼得好一点,以后还怎么把你伺候开心呀?”
傅司衍从喉咙溢出一声闷笑,不回她了,专心做着训练。
不一会儿,有个教练朝云念走了过来。
他给云念指点了一下:“小姐姐,这个细节没做好,回家小心会肌肉酸痛哦。”
教练看着年纪不大,像是才高中毕业的,长着一张纯情无害的鲜肉脸,但一身肌肉练得十分魁梧遒劲。
他给云念一边指导,一边说着:“还好你的这些坏习惯还没有养成,不然以后想再纠正,就会有一定困难了。”
“有没有意向请个专业的教练来带你呢?专业的教练,不仅能帮助你更安全专业地使用这些器材,还能为你提供专业的定制训练,提高你的训练效率,你看你是想瘦身,还是想塑形呢?”
云念知道这是遇到推销的了。
她可没有减肥和塑形的需求,来这里纯粹是在傅司衍面前刷存在感的。
于是她婉言拒绝:“我就是随便练练。”
健身教练打量了云念一眼,并没有离开,反而凑的更近了。
“其实小姐姐的形体已经很完美了,但通过专业的训练,可以让你的身材更加魔鬼,让男人光是看一眼就会忍不住会为你沦陷!当然,如果小姐姐没有这方面的需求,我们也可以加个微信随便聊聊,交个朋友,就是不知道小姐姐有没有男朋友,会不会介意?”
云念已经习惯了走到哪儿,都会有陌生男人加微信的请求。
但此刻,她更在乎的,是他的前几句话。
光是男人看一眼就沦陷的魔鬼身材。
是傅司衍那种男人,也能沦陷的吗?
突然的,云念有些心动了。
但她又实在不想花这个钱请教练。
眼珠子转了转,她转了语调,哀怨地叹了声:“还是算了,之前在别的健身房里,我就没忍住和我的健身教练睡了,这次换了健身房,我一心只想安静训练,再也不想请教练了。”
一旁的傅司衍,正铆足了力气做着力量训练。
听到她这番言语,直接岔气了!
简介纪宛恬怎么都没想到,曾经无意的一番善举,竟意外救下了6灏临的宝贝弟弟。当他携着支票,死缠烂打非要报救弟之恩时,她义正言辞地拒绝了,拿走把你的支票拿走我救人不图回报,请不要侮辱我的初心...
简介关于高端食材供应商江小天重生回到十八岁的时候。同时获得了一个系统。再系统,口感增强卡片的加持下。江小天开始收购鸡蛋,之后高价卖出去。再系统,生长翻倍卡片的加持下。江小天开始养鸡,以高端食材的价格卖出去。接着开始养猪,养羊。直到最后,江小天开始养牛。一头普通的牛收过来,过几天整头牛就变成了,雪花牛肉。这个时候,全世界的高级餐厅,都不淡定了。...
柯南非柯南。嗯嗯改了许多次简介都不知道该如何形容本书,就直接点吧。这就是借柯南主线为核心的交融许多侦探类日剧的故事,想不出到底是个什么故事吧?我写之前也没想太多。不过还蛮有趣的,前期算是老套的同人文。但随着黑暗组织登场,涉及到的人物越来越多,原创内容也越来越多,只要看下去,绝对会有不一样的感觉。可恨,到七百多章时我才意识到不能被原本的剧情牵着鼻子走。总之,就是这样的故事,如果你想看柯南的主线,但又不想全看柯南的话,点进来吧,不会错的。对了,主角也是人,别把他当做完美无敌的超人。另外,反击黑暗组织篇进行中还有!会有原创的案件,一起来寻找真相吧。...
简介关于1999交朋友,你管这叫奸商?白镜清穿越平行世界,解锁手机奸商系统,卖出利润就能获得利润点,解锁新设备。这个时代的手机才刚刚告别了功能机,手机相关技术还很落后,国产理想手机和美国myphone垄断国内市场。理想手机洋洋自得,我有理想系国产芯片!我有国内各大app独特优化适配!更是唯一站稳高端手机市场的国产品牌,是国货的希望!myphone手机高傲自大,我有顶级a系列芯片!我有最流畅的myos系统!你们通过mystore下载软件都得向我交钱!而白镜清的华耀科技,我卖的都是山寨机骁龙865,麒麟98o,天玑93oo小米6,华为mate3o,vivox1oo一代又一代神级处理器,一款又一款经典机型,直接打得竞争对手抬不起头!然而别人卖上万的配置,你1999交朋友?机友白总,你多少赚一点吧,真别倒闭了!...
觉醒者敏捷达到10点,就能跑出10米秒的速度那7900点敏捷,不就是7900米秒?这就是第一宇宙速度啊。真的要上天啊!这么算下来的话,力量破亿的话,是不是能一拳歼星?醒醒,你只是个敏捷10的菜鸟,想这些乱七八糟的东西干什么?安静的看会电视新闻不行吗?一个声音把方源打回现实。电视新闻华夏海军舰队出动女娲级星源动力航母战斗群,在太平洋第一岛链展开军事行动,从裂隙星兽口中夺回了第一岛链的控制权。这个世界疯了...
作为混混的女儿,肖筱原本担心自己会不会嫁不到好人家。没想到战乱起,她先愁的是怎么才能和家人在乱世中生存...