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今天吕繁不是一个人来的,车队的师兄孙爱明得知他每天夜里有来花园健身的习惯,就想起了家里老婆嫌弃自己胖的事儿来。上个月公司组织体检,他各项指标都严重超标,尤其是血压和血脂。医生严肃的跟他说现在年轻可能还看不出什么,等过了五十岁就容易患心脑血管疾病,最好的解决办法不用花钱,每天多运动运动,先把一百八十多斤的体重减下去再说。孙爱明今年三十六岁,离五十岁没十几年了。
于是今天特意提前跟吕繁打了招呼,晚上十点半的样子,两人一起到了小花园的健身器械区。
吕繁穿了一件白色体恤吊在单杠上,正在做引体向上。他双臂凸起的肌肉紧绷,脸上表情严肃,在用力向上时,颈部的肌肉和筋络根根分明,一看就充沛着惊人的力量和生命力。孙爱明在一旁的走步机上吭哧吭哧走得满头大汗,看着吕繁那副穿衣显瘦脱衣有肉的身板儿艳羡不已。
做完了五十个引体向上,吕繁跳下来松了松胳膊,弓腰拉了拉韧带。以前在部队时每天一早起来就是八公里拉练,跑完了都不带喘气儿的,上午和下午又分别是各项体能、枪械、射击等训练。自从退伍后他虽然还保持着运动的习惯,但强度明显降了下来,再加上腿上的伤有时候会在阴雨天隐隐作疼,他也不敢过多的做跑步、足球篮球等剧烈运动。
贵妃被拴在长凳上,牵引绳很长所以它在方圆七八米的范围内东窜西窜。过了一会儿它听见有脚步声传来,回头朝着晕黄灯光下的远处叫了一声,下一秒赫然出现一头三角眼松垮皮、宽嘴塌鼻的丑狗。
“汪汪汪!”
那丑狗叫起来,声音洪亮浑厚,响彻安静的花园,然后一道悦耳的男中音呵斥道,
“托比!闭嘴!”
“喵呜!!”
这边贵妃做好防备,一身猫毛都竖了起来。
那只丑狗身后跟着一个男人,身量挺高,他手上捏着牵引绳把丑狗紧紧拽着,朝着吕繁歉意的笑笑,
“每天它们俩见面都要打一架的样子,不知道什么时候才能成为好朋友。”
吕繁拉完了韧带,过去把贵妃的牵引绳收短到只能在长凳上活动的样子,然后走到丑狗面前拍拍它的头,
“托比,你好。”
托比瞬间化身小绵羊,谄媚的用头脸在吕繁宽大的手掌上拱来拱去。
孙爱明擦擦满头的大汗,从走步机上跳下来,问道,
“你朋友啊?这狗长得忒有个性了,什么品种啊?”
那男人长得挺斯文俊秀的,带着副细框眼镜,穿着一套休闲运动装,浑身上下透着股书卷气息,自我介绍名字柳宜知,指着丑狗道,
“托比是一只英国斗牛犬,虽然长成这样,性格却很温顺。”
其实吕繁和这男人也不过是最近几天才认识的。还记得那天贵妃在草丛里面抓蛐蛐他正在做俯卧撑,结果听见猫突然嗷呜嗷呜发出警告的低鸣,然后又传来狗叫声,他一跃而起喊了一声贵妃跑过去,正好看见托比和贵妃对峙。
于是每天自己健身这个点儿,基本都能遇到托比和它的主人,也就是眼前这个男人。不过到今天他才知道对方的名字,为了不失礼貌,吕繁和孙爱明都互报了姓名。
三人就在小花园里一边锻炼一边聊天,其实主要是话唠孙爱明和柳宜知俩人在说话,吕繁做完了俯卧撑又开始做平板撑,做了平板撑又做下蹲起跳,最后又跳了十分钟的台阶,带着一身大汗完成了今天的锻炼任务。
那边孙爱明已经和柳宜知聊到了减肥的话题,原来人家是市中心医院的内科医生,对于防治心脑血管疾病很有经验。他列出几点清单给孙爱明,运动减肥是一方面,保持健康的生活方式是另一方面。
吕繁抱起贵妃亲了亲,柳宜知笑眯眯的起身牵过拴在树上的托比,看了看手表,说道,
“都这么晚了,我看你们也练完了,那就一起回去吧。对了吕繁,你右腿上有一条那么长的伤口,周围肌腱也好像牵拉的很紧,是不是有点不如左腿的活动度大?”
他们一起朝着公园入口走,吕繁点了点头,
“有点,下蹲的时候蹦的很紧。”
柳宜知的眼镜片闪了闪路边的灯光,
“你什么时候有空到我们医院住院大楼三楼找我,我叫康复科的同事帮你看看。”
“好,谢谢你。”
吕繁也想看看腿的毛病,不知道能不能解决阴雨天腿疼的问题。
来到星海娱乐已经快要一个月时间,熟悉了这样忙碌的工作方式后,吕繁终于找到了一个生活的平衡点,白天上班晚上健身遛猫睡觉,周而复始。他原本每周可以有一天的休息时间,但李姐私下跟他说如果这一天他不休连着上班,一个月公司会多给一千块钱的奖金,于是他连一个月四天的假期也没有了。
肖琦两口子打了几个电话来叫他去店里吃饭,吕繁都是在大半夜十一二点去的。在得知自己介绍的工作忙得跟狗一样后,董悦后悔的差点给他跪下。吕繁反倒还要安慰她,表示自己对现在的工作还挺满意,一个月加上奖金能拿到七千块钱,包吃包住的他基本花不了什么。这样一年下来就能攒上七八万,比以前当安保队长好多了。他也没有什么本事,就想趁着年轻多赚点。
肖琦陪他喝酒,董悦端上一大盘干锅小龙虾,朝吕繁挤挤眼睛,
“要不嫂子给你介绍一个女朋友?之前你哥过生日时你见过的,叫王燕,你还记得不?”
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