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李欣只好说:“嗯嗯,前面这点上,相信您也愿意试试孩子这个非常合适的提议!关于孩子的饮食和生长情况,我观察下来,主要是需要增加运动量。
这需要家长陪孩子找到一项他乐于长期坚持、时常去玩的运动项目,可以是自己玩的,也可以是与家长一起玩的,比如球类运动,或体操、跑步、武术等等,只要孩子感兴趣、愿意长期坚持,就可以。运动量增加上来了,自然就会胃口好、身体结实了。”
小柯同学听了这个,虽不算特别兴奋,但还是有点期待地看着妈妈。可易歆却像没看到孩子的期待似的,只是就此抱怨起来:“我们从小也算没少带他试各种课了,可这个孩子上什么项目的课都不积极啊,还怎么增加运动量?”
李欣有点吃惊于家长关注点的偏移:什么时候开始,运动就一定等于去上课了?给孩子时间去自己玩个毽子、跳绳、羽毛球,也一样可以够运动量呀?
她想了想,还是说:“我理解,不同孩子对运动的热衷程度不同,所以,并不是所有孩子都一来就适合按严格训练的模式去开展运动的,我们可以先试试,带孩子找到他喜欢玩的一个项目,先玩起来,让运动量增加起来、让孩子品尝到运动的快乐了,再说别的,您说呢?”
这回,易歆虽没有马上反问了,但却将眼神转到了上来了有一会儿的下午茶套餐上,“哎呀,光顾着说话,都没吃东西,儿子你看看,是不是都是你爱吃的?趁热吃哈,等一下到时间了,我们就该走了!”
这时李欣手机上下午3:oo的闹钟响起了,她赶忙挂上商务笑容说:“没事没事,这时间到了也不要紧,你们尽管继续多坐一会儿,我还有别的事儿要赶时间走呢,我先走就好哈!”
她边说边收着东西、站起来,“小柯同学,小柯妈妈,感谢你们的信任,我们今天的咨询就到这里啦,希望我有回答到你们的问题!”
背好包时,李欣先向小柯同学伸手、握握手,又向易歆伸出手、也握握手,然后她跟二人道别,赶紧先撤了。
回家的地铁上,李欣在手机上做完了收尾工作。但她一想到这位宝妈动不动就前言不搭后语、一副不在线的样子,就感到这个个案给自己造成的消耗还是不小,还让她无从分析问题出在哪里,于是更加情绪消沉。
这天下午,李欣去学校接了孩子们放学回来后,感到自己陷入了胃口最差、做饭吃饭动力最不足的状态。萧雨要夜里才到家,此时也没人能陪她聊聊心里的郁闷。她跟孩子们聊了两句,孩子们说吃什么都可以,这就让李欣对晚饭更没想法儿了。
她的一个群恰在此时一直响,点开一看,远在老家的好朋友常向南夫妇,正在兴高采烈地分享美食,李欣非常直接地收获了一个强烈的感受——她被朋友的好胃口治愈了。她深呼吸、理顺了气息,然后去煮了蔬菜面,作为这天的晚餐。最近热衷学习做饭的芝芝此时饿了,还很主动地来帮了忙。
这一餐,虽简单到极致,但却异常美味。蕃茄煮到出色的面汤,丰富内容的胡萝卜和包菜叶,滑嫩得刚刚好的竹升面,都一下子就让李欣尝到了美好。新鲜、轻盈、温和、有清脆有柔软,而且没有任何不易消化的部分。
她和孩子们都越吃越开心,同时也都只吃了自己需要的量,最终又恰好都吃完了。晚餐结束,孩子们大呼满足、收了自己的餐具去洗碗池时,李欣非常真诚地跟孩子说:“谢谢宝宝们支持!”
芝芝则说:“应该我们跟妈妈说,谢谢大厨!”
兰兰又说:“姐姐是帮厨,我也谢谢帮厨!”
“嗯嗯,还要谢谢兰兰小捣蛋不捣蛋!哈哈哈!”
李欣笑得更开心了,工作带来的消耗感就此消散了大半。
深感自己急需休息的李欣,看到育儿群里的家长们也在说,自己一旦没休息好,就很容易向孩子火、于是难以平静下来寻找关键事实。于是她想,自己经过前一段时间的各种事儿,现在显然也精力不太足、容易受一些客人的影响而情绪消沉。
那么,要想继续研究“如何有效帮助家长关注关键事实、给孩子切实提供成长支持”
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