悟空追书

手机浏览器扫描二维码访问

第15章（第2页）

身高一下子长了5厘米，体重也轻了6斤，身材评分涨了13点，气质更是提升了15点。

乔伊站在镜子前，惊讶地发现，身材的改变竟然能对气质产生如此大的影响。

她仔细打量着自己，庆幸胸围并没有太大变化。

之前她的胸型就很漂亮，b罩杯虽然不算大，但恰到好处又不累赘。

乔伊不禁露出满意的笑容，她转身，走向阳台，阳光洒在她的身上，仿佛给她镀上了一层金色的光辉。

学习游泳

乔伊在附近的一个游泳馆花了1480购买了五节1对1游泳私教课

自从上次从汤泉别院回来就想好了旅游的第一站——三亚

去海边而自己并不会游泳，所以得先花费一些时间先学习游泳。

学游泳前还需要先去买几套泳衣。

从使用塑型卡后之前泡温泉买的泳衣不是特别适合了。

走进了一家装潢简约但别致的泳衣店，店内陈列着各种款式的泳衣，琳琅满目。

“欢迎光临！女士，是想要挑选哪种类型的泳衣呢？我可以为您推荐一下。”

店员微笑着迎上来。

“你好，我想买几套适合学习游泳的泳衣，”

乔伊解释道“之前买的泳衣不太合适。”

“好的，请跟我来。”

店员领着乔伊来到一排简约风格的泳衣前，“这些都是我们最新款的泳衣，功能性和舒适度都很不错。”

乔伊仔细挑选着，她选了两套偏保守的连体泳衣，一套是深蓝色的，另一套是黑色的，设计简洁大方，适合学习游泳时穿。

她又挑了三套款式稍微时尚一些的泳衣，以备日常使用。

“这几套不错，我试试。”

乔伊拿着泳衣走向试衣间。

试穿后，乔伊对每一套都很满意，她走出来对店员说：“我就要这五套了。”

“好的，我给您包起来！”

店员微笑着点头，带她去收银台付款

乔伊点点头，付了款，心满意足地离开了泳衣店。

一直逛到下午六点多乔伊才回家

买了去三亚可以穿的一些衣服裙子墨镜，另外还买了些衣服包包。

第二天下午游泳馆

站在游泳馆的浅水区，乔伊有些紧张地看着眼前的教练。

除了小时候在盆里洗澡时能接触到的水多点以外，长这么大还是第一次站在水里。

教练名叫刘丰，已经有十年的教学经验，脸上总是挂着温和的微笑，让人不由得放松下来。

他走到乔伊身边，语气温柔的说道：

“放轻松，游泳其实没那么难，只要掌握一些基本的技巧就行了。”

乔伊点点头，努力让自己放松下来。

刘丰开始详细讲解，“首先是呼吸，你需要学会在水中正确地呼吸，正确的呼吸方式能够保证你在游泳时的氧气供应，防止窒息和呛水。”

教练将头部转动的时机和方法，以及如何利用嘴和鼻子进行呼吸的方法解释了一下，然后做了一遍亲自示范。

乔伊试着按照刘丰的指示做了一遍，感到有些不习惯，但还算顺利。

刘丰继续说道，“接下来是手臂的动作，想象你的手是划船的桨，每一次划动都要从前到后，尽量保持流畅，记住，不要太用力，要用巧劲。”