手机浏览器扫描二维码访问
第六章 传统武术（第4页）
马克练完一個套路，停了下来。
“老师，您喝水。”
健身房老板恭敬道。他叫丁明，是马克之前的学生。
“谢谢，你有事儿吧？”
马克问道。
“老师，你怎么不去指导学员健身，反而练起了长拳？”
丁明背着手恭敬道，跟个小学生似的。
“我打算以后开个长拳培训班，所以先熟悉熟悉。”
马克随口道。
“长拳培训班？这个有人学吗？”
丁明皱眉道。
“有，肯定有人学。现在这些练肌肉的虽然看上去不错，但容把身体练垮，还是练长拳好，既能强身健体，又能让身体灵活，在危险来临时，能灵活躲闪，然后跑掉。”
马克笑道。
“跑掉？老师，长拳练好了，打不过别人吗？”
丁明皱眉道。
“打不过啊，长拳主要是舒展筋骨用的，打人的路数已经没人教了，剩下的套路让大家锻炼筋骨，调节气息，能预防老年病，能预防骨质疏松，能...，能让人重焕青春活力，但就是不能打架。”
马克笑道。
“重焕青春活力？老师，真的能吗？我最近几年总觉得力不从心，我是不是也跟着您练练长拳？”
“你那是累的，这健身房有多少美男美女，你少盯一会儿，少思少想，多锻炼身体就好了。”
“老师，就这么说定了，你要是开长拳训练班，我第一个报名参加。”
“行，到时候你要是练不好，我罚你跑圈儿。”
“以前上学的时候，老师您就没少罚我跑圈儿。”
“那是你不好好练。”
“我明白，老师要不是您对我要求严格，我也考不上大学。”
“你能考上大学也是你努力的结果，要不然文化课你就通不过。”
“主要还是您抓的紧，文化课我没问题，专业课我比较差，您帮了大忙，要不然我肯定上不了大学。”
“大学呀，这一晃过去好多年，你都已经大学毕业，成我老板了。”
“再是老板，我也是您的学生。”
丁明恭敬道。
游戏王续作：邪神佐客复活
简介关于游戏王续作邪神佐客复活我穿越到了游戏王的世界，居然变成了大邪神索克，简直是开了无敌的金手指。这时，我心中只想说一句话光之创造神，滚一边去！老子一拳就把你打废了！然而，这个世界似乎并不是那么容易掌控。系统赋予了我无敌的力量，但我却现这个世界的规则和奥秘远比我所想象的更为复杂。各种强大的怪兽魔法和陷阱层出不穷，每个角色都有自己独特的技能和背景故事。...
一首天地龙鳞，作曲师身份曝光了
开头先把两惯性歌交代出去，避免以后想写！本文以剧情为主线，歌为辅！编曲师陈希穿越到蓝星，成为星光娱乐的一名初级作曲师！为了被这个世界接受，尝试着走出第一步。让戏剧家协会全网寻人！明月几时有，把酒问青天！让古诗词协会惊为天人！引交通事故。如流水般娓娓道来。接连上线，家国情怀，民族大义陈希一步步走向曲神巅峰一天地龙鳞，作曲师身份曝光了...
异世武林至尊
简介关于异世武林至尊落魄谷中寒风吹，春秋蝉鸣少年归。荡魂山处石人泪，定仙游走魔向北。逆流河上万仙退，爱情不敌坚持泪。宿命天成命中败。仙尊悔而我不悔。早岁已知世事艰，仍许飞鸿荡云间。一路寒风身如絮，命海沉浮客独行。千磨万击心铸铁，殚精竭虑铸一剑。...
苦境：我在德风古道那些年
5dzcom称霸天下？灭世之劫？四境合一？不知所谓！血暗之灾？九天玄尊脑抽你也跟着脑抽？为祸苍生，不知天高地厚阴谋奸诡，只懂苟且偷生今日送你入轮回，xjtxtcom来世莫要再作恶。苍生犹然如此，怎忍心再让其遭劫。嘴里全是苍生，心里全是利益，你既然口口声声说你是为了苍生，那我问你，你能为了苍生去死吗？天下若倾，尚有儒门一手擎天！uxiabookcom各位书友要是觉得苦境我在德风古道那些年还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
我！天命禁忌
简介关于我！天命禁忌从睁眼的那一刻，他便站在了这个世界的绝巅。天生圣人，生来近仙，所行所至，一方圣地的圣主退避，隐世至尊为之折腰，身处之地，便为当世禁区。开局就是满级号，可是你们谁懂，没有说明书的痛苦！稳中求变，为了突破自身极限，无数次尝试之后画风逐渐走歪，清冷高雅的大徒弟，天生媚骨的二弟子，万年难得一见的废材小萝莉一切邪恶的开端，源于一心只想白给的圣主妹子，姑娘请自重！...
穿成恶毒后娘，带崽搬空仇家库房
种田1V1萌宝虐渣相互救赎姜绾穿越了，穿成了十里八村最负臭名的恶霸肥妞兼四只小崽子的恶毒后娘！开局被毒，家徒四壁，各类极品亲戚外加一堆仇家这剧情…姜绾表示她不想蹚浑水！拎包就走却还没走到门口就毒发了…罢了，先赚钱解了毒再走吧！姜绾撸起袖子准备大干，却这时，蛮夷竟突然来袭，她又不得不先带崽逃难…本想着，安定后再走也行，却终于安定后…大宝我把敌国库房都给娘亲搬回来了，娘亲不走好不好？二宝我给娘亲挣正一品诰命夫人，娘亲别走。三宝我把整个母国都送给娘亲，娘亲快来。四宝我我给娘亲找了个爹，啊不对，我把爹爹给娘亲找回来了，娘亲别走好不好？纪家新宅外。男人身姿挺拔，如前世般温润的眼眸满是宠溺。纪南淮夫人这是要去哪？咦，他怀里还抱着只崽...