手机浏览器扫描二维码访问
叶子一听之下觉得也有道理,以前让她做俯卧撑、引体向上她都不愿意做,现在看到李倩辰的身材,终于放下心来愿意按我教她的方法锻炼了。
李倩辰真的是一个宝藏女孩,不仅会剑术刀术、射击,还练过一些扶桑剑道、综合格斗。
虽然除了她拿过奖的剑术刀术外,其他都不能算精通,但一件事情做到极致后达到了大师境界,触类旁通之下,横向的门类也会比平常人领悟的更深。
所以,比起我们剩下三个门外汉来说,李倩辰在任何格斗技术上,都已经能做我们的师傅了。
我们都非常佩服,叶子问她为什么学这么多格斗类的技能。她开玩笑的说:“穷文富武,因为我有个有钱的老妈啊。”
但其实我知道,无论是练枪还是练武,一定是她心里警察梦想的心结在驱使着她这么做。
叶子缠着李倩辰,让她教自己刀术。李倩辰也没藏私,给她详细讲起了怎么练刀。
原来传统武术中的刀术,分练法和打法,练法主要是让习练者习惯刀的力方式,以及锻炼各种招式的肌肉记忆。
而打法其实更纯粹一些,利用练法形成的肌肉习惯,针对人体中轴线进行打击和防御。
刀有十三式,劈、砍、刺、撩、点......,但对付行尸,显然劈与砍足矣。
基于这两个动作,李倩辰结合东桑剑道,精简了几个非常实用的动作教给了叶子,叮嘱她每天练习。
她还给叶子布置了作业——甩刀花,每天必须按照她教的几种方法,甩刀花2o分钟以上,以此来提升身体协调性、熟悉刀感以及力规则。
末日来临之后,叶子第一回听到作业两个字,不由得惊呆了。
而我也这第一课中领悟到了很多兵器力的技巧,以前举起斧头就是没命的乱砍乱凿。
现在把李倩辰讲的和我实际经历结合在一起仔细琢磨演示了一下,出斧的角度、力度、灵活度都有上升,感觉颇有进益。
我们快结束锻炼的时候,门又被敲响了。
我拉开门现是那位见死不救美女,这女孩的名字我从来都没问过,但见到她,脑海中就蹦出见死不救4个字。
今天她的打扮又是十分的惹火,上次那个两件套的运动服今天外套都没穿,只穿着里边的一个紧身小吊带,然后仍然配着那条灰色的瑜伽裤。
1月的天气挺冷的,也不知道她穿成这样来敲我们的门是想干什么……
我目不斜视(相信我,其他都是用余光看到的),看着她的眼睛问:“请问有事吗?”
门打开时,其实见死不救美女已经看到站在屋子里的李倩辰了。
现屋里居然已经有一个和她穿得差不多清凉的美女在里面,她的脸上前所未有的出现了尴尬的神色,本想开口却顿住了。
李倩辰只是往这里看了一眼,就扭回头继续跟叶子说话了,只听到叶子正在对她说:“倩辰姐,今天你睡窗边,我睡外面。”
我觉得现在必须表现的道貌岸然一些,于是赶紧又开口说:“如果没有什么事的话,我们要休息了。”
见死不救美女张着嘴嗫嚅道:“我……我…。”
,最后低着头说:“没……事了,我回去了。”
转身走掉。
无意中撞破未婚夫和继妹滚床单,楚婳果断踹掉渣男,转身跟渣男小叔闪婚。原以为只是可取所需,结果男人帮她打脸虐渣,将她宠上天,看她的眼神也越来越不对劲楚婳扶着快累断的腰,怒斥离婚吧,这日子没法过了!谁知某人不要脸的凑过来离就离,财产归你,我也归你!传闻中的傅时霆身价千亿,但薄情冷性,不近女色。婚后,却直接化身粘人精,不是在吃醋,就是在吃醋的路上各位书友要是觉得闪婚千亿老公,小叔宠我不停还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
猫妖?开玩笑,人家明明是神兽好不好?你们说我是猫妖,我能忍,说我丑,我也能忍,可你们为什么要动我最心爱的阿玉!望着突然出现在眼前的男人,饭团有些回不过神你不是死了吗?傻瓜,我是仙尊,如何会死?我还要护你一世周全的。...
开局送老婆,却陷入地狱难度,且看林家废柴,如何步步为营,登临九天!...
乾坤含疮痍,忧虞何时毕。朱门祸起时,不复韶光景。以金陵王家的视角撰写红楼80回目后的故事。ps本书又名红楼之白骨如山算是be结局,非喜绕道。...
警告警告女主不是好人,会比原着中更坏,更恶毒,也更聪明。为什么呀?为什么王默既不努力,也不聪明,长的也不好看,就偏偏能得到那么多人的喜欢,而自己的下场那么惨。文茜不服气,在这个时候,有一个名为系统的家伙绑定了她,系统告诉他,你会这么悲惨,是因为你的心还不够狠,你还不够坏,你要变得更坏,更恶毒一点。系统想想吧,你...
军嫂又娇又勇,军官老公用命宠讲述了姜灵和谢景临的故事。姜灵,一位能干的女主角,穿越到一个年代文中成为了病弱的女配角。面临后妈和亲爹的逼迫,她机智地搬空全家,迅下乡。在红星大队,她遇到了两个截然不同的知青,引了村里人的议论。此时,村里最杰出的军官谢景临返乡,他母亲叮嘱他留意新来的知青,认为其中一个看起来有福气,适合当老婆。然而,在谢景临目睹姜灵三拳打死一头野猪后,他的心跳加,意识到姜灵才是真正有福气的人。最终,姜灵与谢景临走到一起,打破了人们的谣言和误解,展现出她的真实魅力和价值。...