手机浏览器扫描二维码访问
049强化 三（第1页）
负重
‘负重越重，威力越大’
于宏仔细记忆住这门腿法的要诀，起身开始摆出姿势，尝试训练。
训练的方法很简单，一共三招，分成三层，第一招只练低段扫腿。
就是踢人小腿的动作，似乎是因为无比契合于宏自身的缘故，他练起来相当的丝滑，仿佛每一个动作都是契合他平日里的习惯性动作。
只是观想图时需要配合练习。
接下来一切都相当顺利，于宏每天训练高体法和腿功第一招，从早练到晚，直到七天后，李润山那边出菇了，两人交易了些新鲜蘑菇，混着其他食物煮汤，味道鲜美了许多，才暂停了一下。
邮局石屋，院子里。
天空阴云密布，眼看快要下雨。
于宏和李润山站在院子中，看着地上搅拌成一团烂泥的黄色糊状物。
“这就差不多成功了。”
李润山放下木棍满意的看着这团东西，低声道。“接下来就是蟑螂养殖，蟑螂还是很快的，产卵也多，一个卵荚就能有几十只，长肥也快。我这次带了不少卵荚过来，正好派上用处。”
“这里面主要是什么东西？”
于宏在一旁皱着鼻子问。
“蘑菇碎，一些我找的苔藓，根茎，油类植物果实，粪便。”
李润山随便说了几個，“就像种蘑菇需要加点木屑之类的东西一样，养蟑螂也要额外加点东西，否则随便养养是养不好的。”
于宏面色木然，他本来还想自己养养，现在看来在单间没开凿出来之前，他是绝对不想自己养了。
“我算是明白为什么大家更喜欢吃蜥蜴了。”
他叹道。
“嗯，直接吃屎和间接吃，区别还是很大的。”
李润山笑道。
他侧头看了看于宏，又问。
“最近练得怎么样？注意吃喝睡，光练不注意其他的，反而伤身，属于透支身体。”
“还好。每天睡足十个小时，吃饱喝足，绝对没问题。只是你什么时候教我弹弓射击？”
于宏问。
“等一阵吧，你先自己做个弹弓把子再说，弹力筋我这里可以给你一些。到时候自己先练习练习。”
李润山笑了笑，“另外，我准备过几天去一趟辉石矿场，你对那里熟么？”
“不怎么熟”
于宏皱眉。
“那你那些大辉石怎么来的？骗别人还行，在我这儿可没那么好糊弄。”
李润山笑道。
“”
于宏闭口不言，他现在高体法练出了四根凉气，腿法最近因为只练一招，一个星期的苦练，也慢慢有了点感觉。
他可谓是从早练到晚，除了吃喝拉撒，出去捡柴找水挖菜，便是全部心思扑在了腿法上。
重生之洪荒圣人
一个山村的少年，意外的重生，使他回到了洪荒时期。他是盘古的兄弟，却又成为了女娲的师弟。圣人与他为敌，那接引准提更是被他用混沌剑劈死了。四处树敌的他将如何面...
开发处男（双性np高H）
...
我的霍格沃茨大有问题
快乐教育不可取。只要是学习必然是枯燥的。未来的他们会感谢现在努力的自己。我们要为三至六年级的学生添加早晚自习，监督他们每天练习咒语诵读以及默写魔咒理论。即使是巫师也要保证拥有合格的身...
鬼弧烈辉
这里是属于鬼弧烈辉们的故事。从金罗镇出身的少年们。创立了自己的传奇。历经风雨，来到这个世界的顶端。得到日月神，魔神，龙神以及众神的认可。...
什么穿越高武，睡觉就能加点！
简介关于什么穿越高武，睡觉就能加点！二十一世纪，平平无奇的6今安被货车撞到，当场死亡，随后就穿越到一个高武世界。这里高武世界可以摧城断岳，撕裂天穹，横渡星系，威能之强，犹如传说中的神明。然后就是有每个穿越者必备的系统。不过他这系统有点奇怪。不需要苦练武技，也不需要完成任务，只要睡觉系统就能加点，于是6今安开始他的睡觉加点。高武一中的林天海在课堂上怒吼道6今安你又在睡觉！卷王流下痛苦的泪水为什么我这么卷，还是打不过睡觉整天只会的6今安！高武一中校长什么6今安竟然一百气血了！众人为什么6今安睡觉都这么强！林维夏6今安竟然要拿我袜子当头套戴，不怕臭吗！...
HP叫我女王大人
作品简介...