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第8章 推磨（第2页）

这道声音几乎微不可查，甚至要小于一个人拍手鼓掌，不仔细倾听怕是都要漏掉。

但就在声音落下的瞬间，茫茫雾气剧烈涌动起来，就像是遇到了可怕的天敌，要疯狂逃离那对刚刚并拢的手掌。

“这就是推磨式，昨夜刚和峘叔学习时，在他老人家的帮助下感觉还算轻松，结果直到今天早上自己站桩修习，才现做完一遍双臂竟然如此沉重，就像是真的在推动石磨一样。”

苏暮长长呼出一口气息，将抬起的手臂缓缓放下。

整个人刹那间汗如雨下，犹如刚从水中捞出来一样，滴滴答答顺着衣摆淌落地面。

他抓紧回到屋子，端起在火炉旁一直温着的水盆，将里面的热茶咕咚咕咚一饮而尽。

陈先生说过，修习桩法开脉炼筋后，一定要注意及时擦汗保温，绝不能贪图爽利去冲凉冷饮，这样非但达不到强身健体的目的，时间长了反而会生出病根。

苏暮对此很是理解，根本不需要强调便遵守得很好。

毕竟按照最基础的热胀冷缩理论，练完桩法后体内热流涌动，脉路筋膜自然而然处于舒张状态，这时候非要用冷风冷水去刺激，剧烈收缩之下不出问题才是怪事。

别说是血肉之躯的人，即便金属也经不起连续过冷过热的折腾。

他一边擦汗更衣，一边对刚才的修习进行总结分析。

“按照陈先生传授的内容描述，人只要运动便会热，这就是气的外在表现形式之一。

但普通人无法聚气，会从体表向外排出，若是运动剧烈了，还会大量汗加散逸出去。

修习桩法则能开拓脉路，将气锁固于筋膜之中，使其凝聚不随便逃散，并且按照特定线路蜿蜒流转，以此达到强化体魄的效果。”

“更加深入去分析，开脉引气是为一体，开拓筋膜脉路便是为了引气，引气入体又会对开脉形成正面反馈，两者相辅相成，缺一不可。

之后的运气游转，以气力亦是一体，而且凝聚锁固的气越多，爆出的力量就越大，这就是目前所学桩法的重点难点所在。”

“可是刚才汗流的也太多了，意味着我对推磨式的掌握还很不到位，无法在修习过程中将气锁住，只能让它们通过剧烈汗向外排出，白白造成很大的浪费损失。”

苏暮微微皱眉，看向被汗水完全浸湿的毛巾，明显对刚刚的练习很不满意。

除此之外，本来还有一套织布式需要练习，但他现在已经没有足够的精神和体力，也只能暂且停下来休息，待到恢复完好后才能继续下去。

这几天来，他以好奇为由，又从陈先生那里获取到了推磨、织布两套桩法的要义，并且感受了与割草式截然不同的运气方式。

然后通过开启星灵，将习来的内容印刻在意识深处，悄然变成了属于自己的东西。

只是在陈峘面前练习时，他从未将自己的引入体内的气显露出来，以免暴露了隐藏至深的最大秘密。

卧室内已经燃起炉火，在日趋寒冷的深秋季节，给房间带来阵阵暖意。

苏暮换好衣衫，在桌上摊开字帖，开始按照惯例临摹新的字帖。

但不知不觉中，他落笔的度越来越慢，心思又跑到了桩法修习上面。

悄无声息间，三种桩法对应的虚像显现眼前。

苏暮干脆将笔一丢，就在屋内伸手比划起来。

割草式他练习的时间最久，接受的指点最多，因此在一次次改进后，如今虽然只过了没几天时间，便已经跨过了开脉炼筋，引气运气两道关口，达到了尝试以气力的第三重境。