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想一想要不是有店长他们,自己现在脑子估计都要被无尽的q1ngyu弄坏掉了。
“祝小姐这边来,我们先进行热身。”
阿文教练说道。
祝梦被他们引到了一个椭圆仪上,开始用力蹬椭圆仪后。一个教练将手放到了祝梦的大腿上:“祝小姐继续,我来0一下你大腿肌r0u,看发力是否正确。”
正在用力蹬椭圆仪时突然被0大腿的感觉有点糟糕,但祝梦还是努力忍耐了下来。
椭圆机的屏幕上显示着她当前的速度、心率和消耗的卡路里,数字在慢慢上升,伴随着她逐渐增加的努力程度。
教练的手在抚0着她的大腿内侧,肌r0u发力紧绷时被这样抚0,触觉更明显。
教练一点点0索着她大腿内侧,细微的触感仿佛电流,挑弄着她的神经末梢。
祝梦的呼x1开始变乱了。
“调整呼x1。”
另一个教练提醒道,“有氧运动可以锻炼你的心肺能力,我们训练的目标就是让你在任何情况下都能采用正确的呼x1方式。”
这个教练一边说着,一边0向了她的x。
……可恶,在这种情况下仍要保证呼x1吗?
修长有力的手指先沿着她外围抚0,再缓缓滑向里面,最后五指分开用力抓住rr0u,整个x都被教练的双手从后面抓住,r0un1e。
祝梦感到一gu暖流在t内流动,每一个细胞仿佛都在欢呼般苏醒过来。
大腿内侧的皮肤也在被抚0着,上下夹击,祝梦的感官被一点点烘托到新的高度。
她的呼x1开始变得急促了。
“调整呼x1,祝小姐,调整你的呼x1,x1气要深,呼气要慢!不要让你的yuwang控制了你!”
教练大声说道。
哇这……这还能这样的吗。
祝梦试图遵循教练的指令,她拼命调整自己想要控制呼x1。
但双腿一直要蹬着椭圆仪做激烈运动,她的x被来来回回r0un1e,大腿根部也在被手指摩擦着,这些都使得这个任务变得几乎不可能。
她的心跳如鼓点般急促。
但是她非常、非常努力的调整呼x1。
等等,大腿根部的手在往哪里0?
不行、不,这里不行……
“呜……”
随着教练的手从大腿根部0到了她的内k上,她还是忍不住轻轻地叫了出来。
手指隔着内k非常有技巧地抚0,每一次的按压和r0un1e都激发出一b0b0的感觉。
不行,冷静,不能这样。
呜……下面、下面已经被0出了感觉。
呼呼……腿好累,身t有些沉重了……
但是下面还在被0,x也还在被0。
过分,为什么要在健身的时候做这种事……
可恶,这样的话、这样的话自己会……
祝梦身t战栗着夹紧双腿,xia0x里吐出一团水。
但却被加教练直接严厉斥责了:“你在做什么?集中jg神!如果你连yuwang都控制不了,你怎么控制你自己?”
超、超级过分……!
她只好强行分开腿,继续踩椭圆仪。
这样的触碰当然不能让她ga0cha0,但那接连的快感却又弄得她眼泪都快出来了。
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