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闹腾了一会后体育老师还是出面笑着开口道:“这是你们自己要学的,人家只是说两句开场白而已,老实看着吧。”
“陈同学你别这样,都看着呢。”
“好呢~那沈老师你请继续。”
沈晨拉开一个身形之后,转头对其他人说道:“咏春入门是以二字钳羊马开始的,先要使下盘稳定,上肢力量才不会松散。”
说罢沈晨两腿分开双手握拳提至胸口两侧说道:“这就是二字钳羊马,需要整个人下盘稳定,腰马合一。”
其他人也是有样学样的模仿着,然后沈晨就继续了下一手。
两手一前一后半臂屈伸说道:“这是问手,前面的手叫前手,后面的手叫护手,一前一后要保持在人体中线之间。”
然后沈晨又双手交叉护在胸口说道:“这叫上耕手,用于格挡和反击。”
然后双下交叉下放说道:“这叫下耕手,用于格挡下身攻击。”
然后曲臂抬于胸前说道:“这是傍手拉打,在人进攻过来时可以有效化解随后迅还击。”
“这叫摊手...”
“……”
“你们学会了吗?”
教完半小时的沈晨此刻有些好奇的问道。
“不会啊,说的太多了太快了,好难学啊。”
一个男生率先开口说道。
其他人也是点头附和着。
“那,陈同学你学会了吗?”
闻言沈晨也是转头看向一旁有些呆的少女问道。
被问及的少女也是回过神来有些脸红的说道:“刚刚光看脸去了,没学会。”
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