悟空追书

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第21章 锻炼（第3页）

而且……现在随着他吃东西，明显感觉自已肠胃蠕动能力加强了。

正在将食物中的营养充分榨取，输送给全身各处。

他的实力，正在稳步提升，一点一点增加。

“真是舒爽啊……只要战斗就能变强，这要是锻炼一下子，岂不是直接起飞？”

感受着这种肉眼可见变强的趋势，苏毅心情大好，不由得多吃了几个面包。

“我……吃完了？”

龙刚刚一个走神，结果回过头来发现，袋子里的面包吃完了。

苹果也只剩下了一堆核。

“下次带点高营养的东西回来，我的身体还在发育，”

苏毅拍了拍手说道。

“等到下一个岛屿吧，”

龙说道，“带你吃好吃的。”

“哦？”

苏毅来了兴趣，“我们接下来去哪，伟大航路？”

龙却摇了摇头，“我这次来东海，一是为了看一眼刚刚出海的路飞，看他能集齐怎样的伙伴。”

“二则是，顺路回来探亲。”

“探亲？”

………………

接下来几天。

苏毅和龙，都坐着破烂的小船，漂浮于茫茫大海之上。

苏毅忍不住有些抱怨，“话说你一个革命军首领，出行居然坐这种小船。”

龙有些尴尬，“我这次出来，没有任何人知道，哪怕是革命军干部也是，所以，条件有限，先忍受一下吧。”

苏毅在无聊之际，便开始锻炼。

没有器械，他只能徒手进行，饶是如此，以他的身体资质，仅仅只用了两天，体质便开始了飙升。

从一开始的深蹲1000次，短短两天进化为深蹲5000次。

双手倒立俯卧撑，从一开始的100次，进化为单手500次。

至于卷腹之类的低难度动作，他做再多也只会平白消耗体力，算作有氧运动罢了。

锻炼锻炼心肺能力倒是不错，想要让肌肉力量更进一步，却是有些难。

“你在……锻炼？”

龙对于苏毅的训练动作，有些惊奇。

毕竟在海贼世界，是没有科学化成体系的健身理论的，想要变强只能用一些原始的、野蛮的、粗暴的方法。