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第21章 跳远（第3页）
林简疑惑的看了对方一眼：“为什么要换？”
“这个嘛...”
苏杰犹豫了一会儿才道：“北体有个家伙跳远实力不容小觑，年纪轻轻已经是一级跳远运动员的水准了。”
“一级跳远运动员很强吗？”
林简倒是还真没了解过这些分级。
“可以说很强了，按照我国立定跳远运动员的标准，男子成年组，三级运动员的标准是2.1米，二级运动员的标准是2.44米，一级运动员的标准是2.81米。”
（）;（） “那小子目前最好的成绩是2.99米，而我国最好的记录是3.15米，这么一对比，这成绩可以说是非常高的水平了。”
“2.99...将近三米的距离么。”
林简若有所思，随后问道：“你知道立定跳远有什么技巧吗？”
“技巧的话我知道，但跳远这运动吧，考验的是你身体的爆发力，说白了需要一点点身体天赋。”
苏杰说着，回想起第一次见林简帮其测试时，就有测过林简的跳远能力。
那成绩现在他都还记得，是2.89米。
虽说已经很强了，可跟2.99这个成绩相比，可是有着足足十公分的差距。
想通过短时间训练就超越这个差距，说实话有点艰难。
林简知道对方想说什么，可对方不知道的是，当初测跳远时，他的力量属性可还没有提升。
测试完后，力量属性就已经提升到了9.1。
加上现在再也不愁吃的问题，他的发育速度可谓提升巨大，这么多天下来，力量属性已经提升到了9.2。
“所以，到底有什么技巧？”
林简又问。
苏杰看林简一副认真的态势，微微叹了一口气道：“开始的时候，自然站立，双腿不要并拢，双脚与肩同宽......”
其实技巧很简单，几乎都不用教就能掌握，关键看得还是你身体的硬件实力。
林简在对方的指导下，稍微纠正了一下姿势，随后双脚脚掌同时用力蹬地，两臂用力向上摆动，整个人瞬间向前方腾空跳起，并充分展体。
在空中飞跃了一段距离后，在快要落地时，他收紧腹部，小腿往前伸，同时双臂用力往前，保持重心稳定。
如果重心不稳，双手向后并且触碰到了地面，那么成绩是按照手触碰到的地面位置来计算的。
苏杰在林简落地的一瞬间，就看向了地面的刻度。
“三米！？”
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