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第15章 健身结束（第2页）
文教练为张洋设计了一套综合训练计划，包括使用哑铃、杠铃等器械进行力量训练，以及一些拉伸和有氧运动。
在教练的悉心指导下，张洋逐渐掌握了各种器械的使用技巧，并感受到了肌肉力量的提升。
“非常感谢你，文教练。你不仅教会了我如何使用这些器械，”
“还让我体验到了运动的乐趣。以后我会常来的。”
“张先生，我很高兴能为你提供帮助。记得要坚持锻炼，享受运动带来的健康和快乐。”
“非常感谢你的帮助和指导，文教练。我会记住你的话，坚持锻炼的。”
······
两人道别后，张洋离开了健身房。
回到家，张洋略显疲惫的，走到沙前坐下。
他拿起手机，打开了股票实盘大赛的评论区，开始浏览起来。
评论区里面除了有各种亏损抱怨的。
也有各种短线高手在里面帖，对股票的看法与短线的操作手法。
评论区里热闹非凡，各种观点和意见交织在一起。
张洋认真地阅读起实盘大赛的股票评论区的评论。
他偶尔也会回复一些评论，分享自己的看法。
他回复其中一个评论道“明天sT左江还会继续涨停。”
“三板定妖股，目前这只股票已经在市场上吸引到了无数资金的注意。”
“从目前的情况来看，资金做多的意愿还是比较强烈的。”
他的早就通过自己能够看到未来股票行情的能力。
查看了明日的行情走势“st左江明天开盘不久，股票的价格便开始飙升，很快就会封住了涨停板的位置。”
虽然他已经知道了明天的具体走势，但是也知道这种能力是不能暴露的。
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