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第41章 雪山修炼开始（第9页）
“呐，我可是为了你们好，帮你们顺顺气，这上面的空气可是很稀薄的，呼吸杂而紊乱会产生负面效果。”
“现在我已经打乱了你们的呼吸，接下来我教你们一个呼吸法，学会了再上去。”
日向净空撇嘴道“那你不早说，摔的我现在后背都疼。”
宇智波鼬还在想着刚才那一瞬间生的事，心道“他已经出了我这么多吗......”
宇智波泉此时身体还麻着呢，说话都不利索，想说也说不出来。
鼬问道“这呼吸法是什么东西?”
白桉解释道“就是调解呼吸频率的或者不一样的呼吸方式。”
“而我接下来教你们的，不是调整频率，而是换一种呼吸方式，是用来针对空气稀薄地区的，呼吸方式叫做——腹式呼吸。”
“是通过腹部肌肉的收缩与放松来进行吸气和呼气的呼吸方式。”
“在含氧量较低的环境中，腹式呼吸可以帮助增加血液中氧气的含量，因为它可以通过腹部的起伏直接向体外排出浊气（就是二氧化碳），从而减轻来实现吸入和呼出的过程。”
白桉解释完，见三人都没有动，就那么直勾勾的看着他。
白桉“愣着做什么，开练吧。”
鼬“讲完了，是吧?”
日向净空“没有补充了吧?”
泉“#a％&？!”
白桉感觉不妙，一滴冷汗从脸上滑落，说道
“呵，呵呵，没了，那个我先去帮你们弄吃的哈，你们先......”
三人齐声道“白！二！狗！（博！爱！沟）”
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