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厄多将枪扔到一边,缓步走向罗宾所做的那一堆食物山。
有肉有菜有谷物,不得不说,在如此紧张的做饭中,罗宾还能够将营养搭配的那么均匀,可以说,厄多能够仅仅只训练一天就能够有这么大的变化,罗宾功不可没。
厄多一步一个脚印。
现在厄多的身体因为他那高强度的锻炼,而导致骨骼之间的摩擦产生的热度,从而使身体的体温高到一个可怕的程度。
哪怕刚刚已经晾了一个小时,温度还是很高。
所以光着脚的厄多每踩到一个木板上,那个木板上就会因为温度过高而烙印上厄多的脚印。
而厄多之前一直站着的地方,更是印下了一个深深的脚印。
现在船头的甲板处的木材全部被厄多的汗水染成了深色。
“不戳……”
厄多语气含糊的说道,再次风卷残云的吃着罗宾做出的饭菜,不过片刻,就吃了个一干二净。
“继续!”
厄多重新回到了船头甲板处,再度疯狂的锻炼了起来。
俯卧撑、仰卧起坐、钻石卧推、俄罗斯转体、俄挺、击掌俯卧撑、单腿深蹲、附身跨步登山,单腿跳跃,卷腹,交替提膝跳击掌、波比跳、屈膝收腹、空中蹬车、反向曲腿、仰卧空中自行车、蛙泳划臂、窄距俯卧撑……
一个动作十万次,每天不停的循环做着。
这些动作都是他前世无比羡慕,每天观看想要模仿,但是却不能模仿的动作。
因为看的次数之多,导致他都背了下来。
没有睡觉!
没有休息!
没有娱乐!
没有暂停!
没有和罗宾说过任何多余的话!
没有做任何与锻炼无关的动作!
没有想任何和锻炼无关的事情!
没有管身体的嘎吱作响!
没有管身体各处传来的疲惫感!
没有任何迟疑!
疯狂!只有疯狂的锻炼,锻炼自己的肌肉,锻炼自己的体魄。
锻炼锻炼锻炼锻炼!
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