手机浏览器扫描二维码访问
第133章 外劲修炼（第1页）
过了小半会，庭院内的花草差不多都修剪完毕。
林老这才缓缓直起腰身，目光转向一直在旁安静等待的周云霄。
林老正要开口，却忽然现周云霄的气息与之前有所不同。
他目光如炬，紧紧盯着周云霄，似乎想要看透他身体内的每一寸变化。
周云霄身上的劲力，此刻中正平和，更加凝实浑厚，带有一丝北辰心法的独特气息。
不同的功法，修炼出来的劲力是千差万别。
有的功法修炼出的劲力狂暴凶猛，如同猛兽出笼，攻击性十足，每一次出手都仿佛要撕裂一切阻碍。
有的功法则偏柔韧绵延，修炼出的劲力如同流水一般，绵密不绝，让人防不胜防，一旦被缠住，就很难挣脱。
周云霄之前所修的形意拳，只是六合心意门为了广泛收徒而推广的阉割版本。
这个版本在品阶上只能算是一般，修炼出来的劲力也相对普通，无法与六合心意门的核心功法相提并论。
然而，北辰心法则截然不同。
作为北辰宗的基础功法，周云霄虽然仅仅将第一层修炼至圆满，但转化出来的劲力明显要比之前高了一个档次，强了约莫有三成不止，才能让林老一眼看出区别。
“没想到才过了半个月，你就将北辰心法上卷修炼圆满了。这度，虽然是重修，也不算慢了。”
林老的话语中透露出一丝赞赏。
他随意地坐在旁边的石头上，目光炯炯地看着周云霄。
周云霄微微点头，恭敬地回答道：“是的，前辈。晚辈才刚刚将北辰心法第一层修炼圆满，前几天就去内务堂报备了，现在想要向前辈请教外劲的修炼方法。”
周云霄说是报备，其实就是去严管事付费购买购买北辰心法的下卷，花了足足五十两。
这北辰心法，总共四层，分为上下卷。
上卷是入劲阶段的功法，宗门免费赠与弟子修炼。
下卷则是外劲阶段的功法，足够修炼到外劲圆满，却是要花费钱财或者积攒贡献兑换了。
至于外劲之后，则是要回到宗门，选择一脉加入，才能获得后续的功法。
当然，同样不是免费的。
“外劲修炼，分为三个阶段：练肉、练筋和练皮。这三个阶段相互关联，循序渐进，不可急于求成。”
林老详细地解释道。
“第一阶段，练肉层次，是外劲修炼的基础。武者通过不断的锻炼和打磨，再加上灵兽肉的滋补，使肌肉变得更加坚韧有力，拥有更强的爆力。
这是为了在战斗中能够承受更强的冲击，同时爆出更强大的力量。”
“第二阶段，练筋层次，是外劲修炼的关键。筋是连接肌肉和骨骼的桥梁，也是力量传递的通道。只有筋强大了，才能将肌肉的力量有效地传递到身体的每一个部位。
这个阶段需要注重柔韧性和爆力的培养，武者通过不断的拉伸和强化训练，使筋腱变得更加坚韧有力。
如此，不仅在攻击时能挥出更强的威力，而且在防御时也能更加灵活自如。”
“第三阶段，练皮层次，是外劲修炼的终极目标。皮肤是人体最大的器官，也是防御外界侵袭的第一道屏障。
通过高强度的训练，使皮肤变得更加坚韧有弹性，从而提高自己的抗击打能力和防御力。
当皮肤修炼到一定程度时，甚至能够无视弓弩，做到真正的刀枪不入。”
异界之五种药剂当天才
简介关于异界之五种药剂当天才一代天骄博士天问被杀穿越到一个类似古代的高武世界。这里有妖有魔，更有邪祟无穷无尽。看主角如何在这异界书写自己的传奇。...
养婿难训：买个相公好种田
林蔓穿越了，别人穿越为农家女是采药卖方子赚第一桶金，而她就不一样了，她靠的是写艳书。尖酸刻薄的奶奶小肚鸡肠的大伯一家子的极品亲戚不怕不怕，来一个灭一个，来两个灭一双。...
我在娱乐公司吃瓜的日子
简介关于我在娱乐公司吃瓜的日子（单女主，有系统，幕后）穿越到蓝星的林子安，从综艺情歌汇开始了一生的传奇。嘿！你一个刚刚毕业，连恋爱都没有谈过的毕业生，知道屁的爱情。林子安我是不知道，但地球的前辈们可知道的太清楚了。情歌王子张信哲，苦情歌王张宇还有那天天失恋的午高，更别说那最懂女人，被戏称为渣男祖师爷的李宗盛大佬。...
开局：穿越为僧，法号三葬
无敌单女主无系统全员智商在线（除了起哄的百姓）亦正亦邪杀伐果断身为一个凌晨被福利院捡到的孤儿，无名无姓的他，草率的被取名凌晨。在他二十三岁生日这天凌晨，刚刚下班的他，被一辆冲业绩的泥头车成功送走。再一睁眼，非常好，又是孤儿，还是被一座破庙里的老僧在庙门口捡到的孤儿。凌辰觉得自己这辈子大概就是孤儿的命了。既然老天这么对他，那他自然只能认命了，舍不得养大自己的老和尚，所以他决定出家为僧。但是他没想到的是，这居然是个武侠世界，人是可以修炼内力的，甚至传说动物都可以成精。这让凌辰重新振作起来，为自己取法号三葬。而这个世界很大，也有很多人。有温润尔雅的书生，有妖媚动人的魔女。有金戈铁马的将军，有济世救人的医生。有娇蛮活泼的公主，有威严肃穆的皇帝。也有无数似善似恶的世人，愚昧，且无知。一路走过，异界来客的凌辰，法号三葬，一个好像不是很正经的和尚...
二嫁军婚，易孕军嫂一胎双宝
简介关于二嫁军婚，易孕军嫂一胎双宝前一世，周大为了白月光嫌弃夏橙，与她结婚半年才圆房，还嫌她不会生孩子。后来甚至与白月光私奔，将外甥与一家大小抛给夏橙。夏橙为了那个外甥，留在了周家，累死累活将人养大。最后，离家出走几十年的周大带着白月光回来了，她这才知道，原来外甥竟然是渣男的亲子，她不孕是因为周大结婚前做了结扎手术。重回到2o岁结婚当日，夏橙笑了。她斗极品撕白莲，将渣男送进监狱吃牢饭！誓要将这一世活得明明白白。结果，那三番五次救她的糙汉军官却挟恩图报，要与她假结婚。结了婚，夏橙还现，自己竟然拿了团宠的剧本！姥姥姥爷外孙媳妇，这些吃的都给你留着。哥哥嫂嫂弟妹，这些活儿你干不来，我们来。婆婆闺女，乖，歇着去啊，钱你男人和妈挣，你负责花就是了。6军官什么假结婚？我不知道。媳妇儿，给我生个崽好不好？刚找回来的亲妈乖女，受委屈了，来，你姥爷留下的财产都归你。连三岁大的崽都说我长大了挣钱钱给妈妈花！本还想奋斗一把的夏橙又躺了回去，那就躺赢吧！...
我竟然能带出游戏物品
作品简介我是一个普通人，只不过觉醒了个人空间的异能者而已。当铺天盖地的全息游戏第二世界来袭时，游戏内，主角拿出了个人空间内的矿泉水喝了一口后直接蒙住了。这，这似乎是游戏里？从此后，游戏里的物品能带出，外面的物品能带入，主角的生活生了翻天覆地的变化。...