手机浏览器扫描二维码访问
第9章 魔鬼训练银针扦插（第5页）
哪怕接受过中午的休息也是一样。
不过轻易放弃不是刘麟的性格。
咬着牙再次坚持做完五百下仰卧起坐。
此刻的刘麟就像瘫软的狗一样，一刻也不想起身。
可是，迎面而来的是梅秀芸那戏谑的目光。
好像再说“看吧，你还是不行！”
刘麟最终还是咬着牙坚持了下去。
毕竟男人不能不行！
“玛德！简直就是地狱！”
双手各一块二十斤重的小木墩子提在手中，双脚张开下弯。
这样的动作别说坚持，能扛住一两分钟都算厉害！
要知道这可是经受过前面的两组锻炼呀！
不！
不止两组！
早上晨跑加挨揍！
特么这是正常武馆该有的节奏？
但有一说一，效果也是真的好。
虽然嘴上、内心统一一致。
但身体的诚实还是让他坚持了下来。
可以说利用这种训练方式，也难怪不过半个月的时间，一个王浩就可以完全相当于自己两个三个甚至更多的存在。
这点没有瞎说。
单单此刻王浩手中各提着三十斤的木墩子还能脸不红气不喘，而刘麟此刻已经大汗淋漓，无论是衣服还是裤子都已经浸湿。
从这点就可以看出，王浩的强度绝不止好出自己一两个档次那么简单。
毕竟刘麟已经达到了极限！
正当双手失去知觉快要放弃的时候。
下一秒，双手、双臂乃至于整个全身在酸涩过程中突然奇迹般的涌现出了一股新的力量。
这让刘麟一愣，也很快的现自己身上此刻早已插满了无数的银针。
当目光看向梅秀芸的时候，梅秀芸直接皱眉然后一声娇喝！
“别分神！”
“注意集中注意力感受自己血液循环流动的状况！”
“如果坚持不住立马出声！别给我逞强！”
听到梅秀芸的话，刘麟也不敢任何迟疑，当即投入心神全身心的感受自己的身体状况。
综穿之我在甄嬛传里当颠妃
（评分刚出，所以很低，希望进来的宝子们不要被评分劝退。）安陵容重生甄嬛传，重来一世，她绝不和甄嬛再做姐妹！女主安陵容先重生再穿到其他人身上，在甄嬛传的副本里无限循环。前面几个小世界没太多金手指，在后宫苟着。后面安陵容每个小世界不停学习各种技能，后期在小世界里大杀四方。1甄嬛传安陵容（）2甄嬛传富察仪欣（...
身体互换后，将军手撕他的白月光
将军府众人现，自家将军和夫人都变的十分反常惜字如金孝顺有加兄友弟恭手捧林姑娘的将军，现在变得出口成脏顶撞老母赶走长兄手撕林姑娘。而他们的主母就更奇怪了。以前唯唯诺诺谁人都能踩上两脚，现在一言不合就开打，对老夫人的态度更是成迷。一会孝顺有加，一会痛心疾，害的老夫人差点将她当妖怪烧了。要说最奇怪的还是，两位主子的相处状态，生了翻天覆地的变化。不信你瞧。表面众人看到的两各位书友要是觉得身体互换后，将军手撕他的白月光还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
快穿之打你怎么了
女主在线逆袭打脸我本命...
让你模拟犯罪，你却制造完美现场
周游穿越了，还参加了一档名为的节目。入选作案组后，现队友竟是美女校花，自此两人开启无敌模式。侦探界不能失去周游，就像西方不能失去耶路撒冷！当初周老师退出侦探圈，我是坚决不同意的。确定了，是掌握杀人技的男人！周游，求你一定不要把路给走歪了。导演制作节目的初衷，是为警示大家不要尝试犯罪，悉知天网恢恢疏让你模拟犯罪，你却制造完美现场...
越鸟传
简介关于越鸟传神仙在九重天上，菩萨在西天灵山，那妖精们呢？它们被白雪埋在了昆仑巅尽诛百妖后，为赎清血债，青华帝君斩断了自己的姻缘，从此一人之下万人之上与天地同寿，熬不尽孤苦凄凉越鸟生而为妖，自小遁入灵山三千年，一身清净幼时常入雷音寺，不知贪嗔痴恨苦两千年...
诸天之盖世人皇
新书已，全民诸天我能一键满级！欢迎大家收藏投资！重生蛮荒，妖族雄霸大地，以人类为食秉承后羿之名，得造化神器诸天造化塔穿越万千世界，纳诸天造化于一身大宋武侠中，他反掌镇压四方，定鼎河山！风云中，他炼化四大圣兽，觉醒四象之力！遮天中，一力镇压各大禁区，护佑人族！蛮荒世界中，射落九日，带领人族雄霸天地！小说关键词诸天之盖世人皇无弹窗诸天之盖世人皇txt全集下载诸天之盖世人皇最新章节阅读...