悟空追书

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第16章 161718（第5页）

陈森无奈让两人直接换上蹦床专用的练习雪板，说“基础动作学完了，现在我来教你们一些正式的蹦床练习。”

他边示范边说“这个是36o转，雪地不会有蹦床的弹力，训练的要求主要用踩踏顶胯的方式进行起跳。”

示范完毕，话音刚落。

冷苒苒和傅休蛰再次原地起跳，完成了一个利落的三百六十度旋转。

并且随着陈森的口令，逐渐加到54o度，72o度，剩至1o8o度。

接下里的后滚翻，也是完美完成。

两人在空中的姿态翩翩，看着四两拨千斤，毫不费力。

即使不是自由式的要求，他们的脚尖也是习惯性地绷着。

下巴微微轻抬，脊背停止，悠然如山中剑客。

我怀疑重力在他们这里不存在。

宣传一下我的宝藏男孩，每次他跳威亚的时候，我真的以为他会飞。

破案了，有的人要吊威亚，是为了掩盖他会飞的事实。

陈森再次加大难度，“下面是tadog，是双板在空中前空翻的动作。你们需要从前滚翻开始练习吗”

傅休蛰和冷苒苒相视一望，异口同声“不用。”

两人在蹦床上同时起跳，收核心，身体相前翻滚。

同时翻出前滚翻。

不过，冷苒苒的转动幅度小了一点，落地时明显有点不稳。

傅休蛰看了一眼，又重新做了一遍。

冷苒苒看了一遍，懂了。

和武术的纵扫腿类似，需要两条腿做出一个下砸的力度。

她冷淡地点点头，起跳，准备照着重做一遍。

傅休蛰嘴角一勾，和他一起，再次腾空。

两人稳稳地落在垫子上。

有的人冷着冷着就冷出了默契。

让我不得不惊呼一声hoay

猝不及防的c感，果然颜值般配，一切都可以般配。

一旦掌握了力原理之后，后面的isty54o，rk72o都在两三遍之内做到良好的状态。

两个人在空中以同一度翻腾。

一张一弛，张驰有道。

冰肌凉骨，神色漠然，看着像是古装剧的打斗戏现场。

恕我直言，这不叫蹦床，这叫腾空。

我真的怕给他们两件古装就给我飞走了。

艹，不敢高声语，恐惊天上人。

太仙了，简直是视觉盛宴。

半个小时学完了三天的课程

陈森沉思片刻，终于忍不住问道“你们不是没什么基础吗”

不止这一组，江洛林和袁薇薇那组的进度也是出奇地快。

他往旁边看去，袁微微正在蹦床上蹦出一个将近六七米的起跳，加上一个两圈半的多空周翻。

陈森“”

都说娱乐圈藏龙卧虎，但竟是恐怖如斯。