手机浏览器扫描二维码访问
第一章 庄稼把式 一锄一翻皆功夫（第3页）
苏劫还是想弄个明白，他有一种打破砂锅问到底的精神，他学习上也是如此，最擅长思考和接受新东西。
“阿弥陀佛，这就是禅，武僧，气功，要自己领悟。”
乔斯倚着锄头，双手合十，装模作样。
苏劫忍不住也还了他一个中指。
“两个人一组，相互按摩放松，用活络油按摩酸痛地方。”
教练古洋喊停。
学员都如蒙大赦，赶紧放下锄头，躺在地头的塑料薄膜，一对一给对方按摩腰酸背痛的地方。
乔斯和苏劫是一组。
“苏劫，我看你没力气了，先帮你按，等你恢复力量了，再帮我按。”
乔斯示意苏劫躺下来。
苏劫巴不得，赶紧躺下，这时候乔斯从口袋里面拿出来了“明伦牌”
活络油，打开盖子，就有股刺鼻气味，倒在手掌上，开始按摩苏劫的腰，背，腿，肩膀，还有手臂，腹部，膝关节，足底等地方，这些因为锄地掘土酸痛不已的地方。
按摩的方法就是搓，揉，掐，按。
第一天入学，头一个小时，教练古洋教的就是这个，很简单，容易学。学完之后，就去挖土，一直挖到现在。
这活络油涂上去之后，开始火辣辣的，似乎辣椒水，但过了一会儿，又变得很清凉很舒服，苏劫整个人快要睡着了，极度放松。
活络油不是市面上生产的，而是入学之后学校放的，据说是特殊秘方。
明伦武校的创始人叫做刘光烈，是个老武术家，精通医术，掌握很多中医秘方，创立武校之后，还开了中医药厂，制作各种跌打损伤的药物，效果很是不错。
反正苏劫觉得比市面上的各种活络油都要好。
要不是这种活络油的支持，他这种城市少年，早就累垮了。
按摩了三十分钟，轮到乔斯躺下，苏劫来按。
这个时候，苏劫已经恢复了体力。
“果然是练功不用药，迟早得上吊，舒服”
乔斯被按摩的时候，长长嘘了口气，用有些结巴的中文说了句武术中的谚语“你们中国农民太伟大了，这么整日锄地翻地，也肯定没有用活络油按摩，居然还能够坚持得下来，一干就是一辈子。”
“乔斯，你为什么来中国学习功夫我看你的格斗术很好，而且现在世界格斗大赛的赛场上，从来没有中国功夫的身影，大家都质疑中国功夫是骗人的不能打，你还这么信奉中国功夫，难道你看见过高人么”
一边帮乔斯按摩，一边说出来心中的疑问。
他来到武校两天，根本也没有看到武功高强的人，学习的东西很简单，就是挖土翻地这能够用来格斗打死他都不信。
苏劫不怕吃苦，但他怕吃苦了还没有效果，南辕北辙走弯路。
“比赛是比赛，打架是打架，千万不能够混为一谈。”
乔斯陷入了回忆“我最开始学习的是巴西柔术，那是地面技，在比赛之中很好用，也拿过几次小型地区比赛的冠军，后来在一次街斗中我锁住了一个流氓，但在翻滚之间，我的头磕碰到了地面上的街角，出了很多血，我就知道，巴西柔术只适合于擂台上，在复杂的街头，你和别人在地面上扭打，自己都不知道会出现什么意外。于是我是学拳击，但后来被人用腿打晕，我又去学习泰拳和踢拳，但有次遇到了一个帮会成员，他是个黑人，学习的中国功夫洪拳，我的技术比他高，但他就如老虎似的凶猛，我在他的进攻面前，根本不敢面对，一败涂地。于是我就来学习了。”
“你的实战经验太丰富了吧。”
苏劫早就看见了乔斯身上许多疤痕，都是街头斗殴弄的，也许是一人对上多人，也许是手拿武器，各种情况都有可能遇到。
“乔斯，你看我如果要快提升自己的格斗水平，能够打赢人，到底应该怎么办”
苏劫问出来了个关键性问题。
新书第一章来了，希望大家多多讨论，我在杭州的武馆会定期搞活动，举办读书会，欢迎大家来玩。活动的时间会在微信公众号和微博上布，大家可以去关注下哦。请牢记收藏，&1t;
惊！恋爱脑厉总扶正了前女友
简介关于惊！恋爱脑厉总扶正了前女友传闻，她被厉总宠坏了事实，厉总把她整歇菜了七年前，她是豪门千金，为了追他人财兼施生撩硬碰无所不用，追到手后却嫌他贫寒配不上她而丢弃。七年后，他翻身成豪门应有尽有，她落迫潦倒还成了他的小职员，伏低做小只为挣钱养家胡口，奈何他处处打压还要高价买她。她只能直言厉总，我是技术流，卖技不卖人。厉总那我就跟你搞技术。然后某一天厉总一边扣衣服一边说好好总结心得体会，下次交流新技术。她裹着被子在后悔，可能直接卖人还不用解锁那么多技能。只是厉总要把她这前女友扶正？她敬谢不敏厉总，我在你这有不良史，奉劝你走肾就好别走心。从此以后，她隔三差五就得扶腰走厉总开口再问，走哪？她条件反射回答走心，走心！他分明满意了还不悦纠正是扶着腰走到我心里。...
从大周开始
一觉醒来，变成了一个孱弱瘦小的九岁孩童，卫允有些无语，什么，还是父母双亡，上头只剩下两个姐姐其中一个还去给别人做妾了我的天，卫允有些无语，这是什么开局好在，并不是家徒四壁，大姐姐时不时的还能贴...
第一权臣
匡国家于危难安社稷于狂澜立幼帝于襁褓，虽古圣人何以加此！后夏书夏景昀传高阳权谋如渊，料事如神，英雄之才盖世光辅南朝幼帝，四海咸宁屹然如山。梁书元帝纪一个臣子，掌握军政大权，让天下人只知有相不知有帝，跋扈嚣张，枉顾人臣礼节，简直大逆不道！夏朝大儒郑天煜善哉，使我得此人辅佐，岂有今日之劳乎！后世某皇帝大丈夫行事当如夏高阳，磊磊落落，如日月皎然，虽孤儿寡妇亦不欺之而取天下也！后世某权臣大夏崇宁二十三年，建宁郡江安县城郊的劳工营中，罪囚夏景昀苟延残喘。头顶的烈日，手中的土筐，监工的鞭子，一点一点，煎熬着寿命。直至一道来自另一时空的灵魂到来。于是，一人镇朝野，两手压南北，四面俯，八方敬畏，荣华富贵，娇妻美妾大夏第一权臣，夏景昀，字高阳，号大夏王朝不落的太阳。...
重生后扒掉陛下小马甲
清北茉重生后，回想上一世一路从漠北护她周全的接亲的小将军，在宫里陪自己水生火热的俊俏小太监，被打入冷宫后给自己做美食的小厨子。这些人因为和清北茉的接触，都被狗皇帝发落处死。而清北茉最后也被利用自己，折磨自己，废黜自己的伪善狗皇帝赐死。这一世，清北茉就只有两个个任务，那就是给他生完孩子后让狗皇帝死，不只是死，还是不得好死。可重生后的清北茉发现，小将军是他，小太监是他，小厨子也是他。...
原来我会玄学
方宇浩无意间，发现了这个世界的大秘密在主物质世界的背后，隐藏着无数由人们幻想出来的唯心世界！唯心世界中有什么？武功魔法斗气修仙妖魔鬼怪...
战神大人，夫人又招桃花啦
简介关于战神大人，夫人又招桃花啦罗清染第一次被雷劈死是莫名其妙的天道惩罚，她灵魂穿越到了现代，第二次被雷劈死是渡劫失败，灵魂又回到了原来的世界。结果她现了了不得的事情未来夫君变成了男狐狸精罗清染生殖隔离，这事太离谱。魏长庚无奈黑脸有一天未来夫君成了大帅哥罗清染不如毛茸茸的小狐狸好摸。魏长庚我要去打死那只死狐狸罗清染听说你身世成谜，咱们得好好唠唠魏长庚成亲后我都告诉你，乖，我都等了你三世了罗清染我的小伙伴们好像不太高兴魏长庚咬着后槽牙放心，他们会非常乐意你嫁给我的小伙伴们去吧去吧，染染我们不拦着了，让你相公别再折腾了...