悟空追书

手机浏览器扫描二维码访问

第十八章 这章没想到章节名（第1页）

令员扣动的扳机，起跑枪声响起的同时，枪口上方出现了一些硝烟。

这令员用的不是专业的令枪，而是一支真正的左轮手枪，只不过填装的应该是空包弹，而不是硝酸钾的令子弹。

这军阀混战的年代，找一支史密斯威森左轮手枪很容易，找一支专业的起跑令枪却是不可能的事情。而空包弹的价格也比令子弹便宜的多。

而赛道上的五名运动员，也随着枪声动了起来。

“好慢”

陈强心中暗道。

这个“好慢”

，指的并不是度，而是起跑反应时间。

世界级的田径比赛，百米短跑运动员的起跑反应时间大概是o165秒左右，能达到o15秒的算是快的，过o18秒算是慢的，若是起跑反应时间慢于o2秒，就是一次挺失败的起跑了。

当然这是世界顶级短跑运动员的标准，在国际大赛中才能看到这样的起跑度，普通的职业运动员是达不到这么快的起跑反应时间的。

前世的陈强在做体育大学教授时，学校的一位研究生曾经做过关于起跑反应时间的研究，当时学校找了二百个运动员来专门进行起跑反应时间的测试。

这些测试对象都有着国家二级运动员里的中游水平，也就是说他们的水平要过国家二级运动员的达标线，但是还没有充足的实力去冲击国家一级运动员。找二百个这样的运动员，对于一所体育大学来说并不是难事。

测试的结果显示，这些国家二级运动员的起跑反应时间基本上都是在o4秒左右，快一些的能达到o35秒，慢一些的也不会过o5秒。

为了做对比，那个研究生对普通人的起跑反应时间，也进行过测试，没有经过专业体育训练的普通人，起跑反应时间大概在o7秒左右。也就是说国家二级运动员的起跑反应时间，要比普通人快o3秒。

这o3秒就是普通人和运动员之间的差距。

不要小看这o3秒的差距，百米短跑的比赛中，起跑时候慢o3秒可能看不出来，但是到了终点的时候，慢o3秒大概就是被甩出了四五米的距离，相信很多人家的客厅都没有五米长。

经过训练的短跑运动员，腿部力量比较充足，而没有经过体育训练的人，其腿部力量甚至不能达到标准蹲踞式起跑的力量要求。

因为蹲踞式起跑要求腿部有充足的“快力量”

，快力量又会影响到肌肉收缩的度。普通人生活中对于快力量没有需求，只有专业的体育训练，才会去训练快力量。

另外身体重心的分配也是影响起跑反应时间的一个因素。职业短跑运动员的手指力量会比较大，可以在蹲踞式起跑时完美的分配重心。

但是如果你不是加藤鹰的话，日常生活中没有什么地方要专门用到手指力量。

所以普通人手指力量较差，根本负担不起身体的重量，更无法维持身体的重心。

复旦附中的四名参赛选手，显然都是没有经过专业训练的普通人，他们的起跑反应时间和普通人一样，o7秒。

都到了o7秒的起跑反应时间了，小数点第二位以后也就忽略不计了吧

至于那位日本选手，虽然是经过专业短跑训练的，但是起跑反应时间差不多也是o7秒，因为他的蹲踞式起跑并不规范。也就是说运动员起跑反应时间快过普通人这一定律，在他身上是不管用的。

蹲踞式起跑都还没有普及的年代，又怎么可能会有人去专门研究如何减少起跑反应时间

糟糕的蹲踞式起跑，糟糕的起跑反应时间，随后陈强又看到了糟糕的加