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如果人每天只吃菜而不吃米饭,米饭当中的营养价值身体就会有所缺少,可能很多人都知道菜的热量要比米饭的热量低,所以就只吃菜而不吃米饭。
但是大家都要注意,有一些菜的热量比米饭的热量还要高出很多,比如红烧肉、鸡腿肉等等,如果每天只吃这些菜而不吃米饭,那么不仅达不到减肥的效果,反而还会增肥。
有人觉得只要不吃这些热量高的食物,每天只吃一些蔬菜,但是这种做法也会让人长期处于一个想吃而不能吃的状态,一个月之后可能会瘦很多,但是通常都会坚持不下去,到了后面吃的太多还会引起反弹。
另外,缺少碳水化合物的摄入会让身体免疫力变差,容易生病。
农历六月的天气,骄阳似火,但叶文良却周身散着寒气,虎目像是两道利光紧紧盯着叶保。
叶保被马车夫给扶着坐起来,挪了几步半靠坐在马车门外。
只是等他缓缓喘了口气,抬起有着一个乌青眼圈的无神双眼,见到站在马车外,面色冷若冰霜的大伯父时。
叶保嗫喏着不敢吭一声,但他第一反应还是吃力的伸手摸进自己怀里,却现贴在心口位置的那张银票不见了
一时间,叶保额头上的汗如雨下,面如金纸,后脊背也是一身冷汗,本就鼻青脸肿的脸上更是难看得不成人形了
前头他偷了叶江氏的银钱就跑到马车行坐马车,准备去镇上玩半天,再转道去建州玩。
听说建州很繁华,很热闹,他老早就想去了。至于偷了银子的后果,他就没考虑那么多,大不了被打一顿,或者关禁闭一段时间。
叶江氏她们还真能把他怎么了他是男丁,以前伯父跟爹败了那么多银子,也没见奶奶把他们打死。
没想到进了镇里,叶保看见了一家赌坊,里面人声鼎沸,吆喝不断,他忍不住好奇心就走了进去。
老听村里一些人提起,赌坊里多好玩,甚至还有人从里面赢了多少多少银子,一夜暴富的事。
叶保虽然年纪小,但来者是客,赌坊不但没有把他赶走,还很热情的迎接他进去。
或许是初生牛犊不怕虎,也或者是赌神照顾了他这个第一次赌博的人,只是跟着别人“押大小”
他就赢了快二百两银子。
从来没有见过这么多白花花银子的叶保,惊喜若狂,心里有些担心后面会输,于是停了手。
就在他见好就收要离开赌坊的时候,有个豪客拿出了二十两金光灿灿的黄金,要跟他赌最后一把。
一把定乾坤,叶保赢了就把十两金子给他。
十两金子就能兑换到一百两好银,而且叶保长这么大还没见过这么大的金子呢,他一眼热,就同意了。
就在他赢了跟他赌金子的那人,叶保身边却忽然出现五六个大汉,大叫着说他出老千,然后从他身上居然搜出了骰子。
叶保不但前面赢来的所有银子被抢走了,而且还被他们拖出赌坊一顿殴打。
就在他以为自己快被打死的时候,似乎听到大伯父的声音,只是当时他已经差不多快被打晕过去了。
他连叶文良的面都没见到,也没听清楚他们说什么。
但他记得前头他被赌坊的人暴打的时候,自己一直护着贴在自己心口上的银票,银票还是在的。
怎么等自己醒过来,银票却不见了呢
是被赌坊的人抢了,还是不小心丢了
或者说被大伯父拿走了
叶文良见叶保不答话,他锁紧眉心,又问“还有,你去赌坊的银子从哪里来的”
叶保七魂已经丢了六魄,一直在暗想银票的事,大伯父的话传到他的耳中,嗡嗡的就像是苍蝇在耳边盘旋。
直到一滴冷汗从耳边滑落到脖子,他才下意识的抬起头看着叶文良,声音怯怯的,气弱但狐疑的问道“大伯父你有没有看见我的银票”
叶文良冷冷的看了一眼叶保,面无表情的说道“我问你的话,你还没答,你从哪里来的银子你说你还有银票
难不成你小小年纪就做了什么谋财害命的恶事吗不然哪里得了那么多钱财”
听大伯父话里的意思,就是没有看见银票了
叶保本就没什么血色的脸越的白了,嘴唇蠕动了半天,才说了一个字“我”
就在他吱吱呜呜的时候,叶江氏房门打开,她迈着小脚,朝他们这边走了过来。
叶江氏一过来,两只老鹰一样的双眸,突然放出了光,一眼就看见了叶保,整个胸腔内顿时涌起一股狂暴的怒气,该死的小贼终于逮着了
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