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第8章 以怒治思话脾脏二（第4页）
情分为后天七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）与先天真情。
“思”
就属于后天七情之一。修身与养生的最关键的一步就是控制自己的后天七情。
只有少私寡欲而控制好自己的后天七情，才能通达先天真情，先天真情就是道心。
老子指出了一个大的养生原则，就是“不辱以情，天地将自正”
。
《清静经》说“大道无情”
，大道是没有人的后天七情六欲的。而“不辱以情”
的关键就在于“少私而寡欲”
。
《百病百药》说“解散思虑是一药”
“除情去爱是一药”
，
意思就是少私寡欲控制后天七情而通达先天真情，培养自己的五德，用五德来养性，从而明德归道。
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健康是幸福的基础，道德是医学的灵魂!
源于伏羲，黄帝与老子的养生理论
中医元典《黄帝内经》中指出：
“天之在我者德也
地之在我者气也
德流气薄而生者也
从《黄帝内经》的揭示来说：
“德”
并不仅是西方哲学简单定义的，
只是一种外在行为规范、
只是一种品质与品格。
更重要的是，它具有能量性，
丢失了道德能量的滋养，
我们也将失去身心健康！
“打开健康之门“课程
以道德能量为养生总纲
将养生融入饮食起居
行住坐卧的生活之中
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